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たったたった3か月で人生を劇的に変える・引き寄せノート術・自己肯定感を上げる編⑥ -潜在意識を書き換える・引き寄せの法則コーチング

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ヒマワリたったたった3か月で人生を劇的に変える・引き寄せノート術・自己肯定感を上げる編

今日はステップ6 トラウマを癒す

 

 

ステップ1からシリーズで連載しています。

ステップ1は  「こちら」

 

 

 

ステップ6 トラウマを癒す

 

 

書き方

①ノートを以下のように分ける

タイトルはトラウマを癒す

 

 

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②一番左に、その時(前回書いたトラウマ)の気持ちと、本当はして欲しかったことを書く

 

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③その時の自分へ、今の自分からのことばがけを書く

 

 

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④「気づき」

いつものように、左ページを書いて気づいたこと、感じたことを書く

 

 

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⑤「+α」

ここから、行動にうつせそうなことを書く

 

 

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私の例です・・・・・

 

 

私は、本当に嫌になるくらい何度も(たぶん何十回も)

自分で、自分トラウマ解除をしているので

 

 

今回は全く心が痛むことなく

すごく客観的に書けました。

 

 

気づきとしては、

やっぱり

(自分で言うのもなんですが)

私がやっているトラウマ解除ってホントすごいな!

と思います。

 

 

効果が高い!し二度と戻らない、というところが本当にすごくて、

 

 

自分で自分のトラウマを解除する方法を教えてくれた

メンターだったヒーラーさんに感謝!!したいと思いました。

 

 

そして「+α」次に行動できることとしては、

この方法をもっとたくさんの人に知ってほしいな

と真剣に思います。

 

 

絶対にお役に立てると思うのです。

 

 

 

 

今日も

コーチ養成講座と、プライベートセッションのためのパワーポイント作り

と、

zoomセッションとで、あっという間の一日。

 

 

ブログ書いたら本日は終了ですが

明日はなんと!朝6時からzoomセッションです。

(海外時間にも対応しております)

 

 

明日も楽しんでいきたいと思います。チューリップ赤

 

 

九州の方々は大丈夫でしょうか?

私の住んでいる愛媛でも今日は一日中、すごい勢いで雨が降っています。

 

 

この後は、関西や関東にも雨雲が行くそうなので

みなさま、くれぐれもお気を付けください。

 

 

 

 

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ご感想続々いただいています。


・こんなに簡単に!自分チャネリングができるなんて!ビックリです。

・感動して興奮が止まりません!
・少し塞ぎ込んでいた気持ちが、開放的に活性化されました
・ノートに書くことで見えてくるものがたくさんありますね。
・本当に内容濃い2時間ありがとうございました!

 

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが幸せでありますように。

さくらあくり