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潜在意識と対話して夢を叶えるノート術

の

無料zoomセミナー（今日の回）が終了しました。

楽しかった！

 

 

早速ご感想いただきました！

ご参加いただいた　　I　さんからです。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

今日の　ZOOMセミナー参加させて頂きありがとうございました。
私は昨年の癒しフェアで、さくら先生の存在を知り、ライン登録からの出会いでした。
ノートのワークは、数回やったことはありましたが、先生の見本ノートは写真から読み取るのは小さくて難しかったです。
今回一緒にやってみて、やはりプロのコーチ指導は、自分で気づかない深ぼりができたので、勉強になりました。
［自分にとっての○○］（幸せとか・豊かさとか）
人それぞれだと思うので、いい気づきになりました。

 
滑り込みでセミナー参加させて頂き、本当にありがとうございました!
こんなふうに気軽に［体験］できる機会って、なかなかないと思うので、

まだやったことのない方はぜひおすすめしたいです。

 
自分と向き合う時間は、作らなければ確保できるものではないと思うので、忙しさを盾にせず、なんとか時間をつくることをこれからも意識していきたいと思います。
「愛の人」とおっしゃって頂き、嬉しかったです。
愛の人として生きたいと思います（笑）

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

I　さん、ありがとうございました。

I　さんは愛の人です。これからもたくさんの人に愛を伝えていってくださいね。

あなたを待っている人がいますよ。

 

 

 

 

 

 

 

誰でも簡単に潜在意識と対話できます！

やり方とちょっとしたコツを教えます。

 

 

本日ご参加いただいた方は、全員ちゃんと潜在意識と対話できましたよ。

次回はぜひあなたが体験してみてください。

 

 

 

潜在意識と対話して夢を叶えるノート術・無料zoomセミナー

 

日時：

4月18日（土）13時～

4月26日（日）10時～　　満席です
5月3日（日）10時～

※すべて同じ内容です、どれかにご参加ください。

 

 

内容：

潜在意識のお話

引き寄せの法則のお話

ノートの書き方

実際にノートで潜在意識と対話する「ワークショップ」

 

 

zoom　にて　（スマホでもご参加いただけます）

 

無料です。

 

 

 

 

 

もうひとつ無料体験講座のお知らせ

 

潜在意識を書き換える方法と、コーチングの両方を学べる講座

の

無料体験会です。

 

 

コーチングのお仕事にご興味ある方もぜひ！

 

 

講座ではこんなことやっているんだな・・・・・と体験してもらうだけでもOK

ぜひ、こちらもご体験ください。

 

 

5月開講！「潜在意識を書き換える・コーチ養成校座」の無料体験会

 

内容：

①コーチングとは？

②潜在意識とは？

③コーチ養成講座のミニ体験など・・・

④コーチのお仕事ってこんな感じ！

 

日程：

4月18日（土）10時～

4月２５日(土）10時～

5月2日（土）10時～　　各回　90分～120分

※全て同じ内容ですので、どれかにご参加ください。

 

zoom　にて

 

参加費　　無料

 

 

 

 

LINEでお友達募集しております。
お友達追加特典として

①「たった3か月で人生を劇的に変える・引き寄せノート術」の書き方PDFプレゼントいたします。

②LINEでお悩み相談うけております。（もちろん無料）

③「アイデンティティーを明確にする33の質問」を配信中です。

お友達登録は

「こちら」

 

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように

さくらあくり

「潜在意識と対話して、たった3か月で人生を劇的に変えるノート術」のワーク

の

無料zoomセミナー開催します！

 

日時

①4月12日(日）10時～

②4月18日（土）13時～

③4月26日（土）10時～

※①②③は同じ内容です。どれかにご参加ください。

 

zoom　にて開催　（スマホでもご参加いただけます）　　無料

 

外出自粛でのお家時間を楽しんでもらうための

無料セミナー＆ワークショップです。

 

お家時間を活用し、

あなたも自分の潜在意識にアクセスしてみませんか？

 

 

 

昨日から書いている、

私が自分なりに「なるほど！」と思った潜在意識の特徴について書きます。

 

 

 

潜在意識の１３の特徴

１、現実と想像（イメージ）の区別がつかない

２、、否定形が理解できない

３、理論ではなくイメージや五感が好き

４、時間や空間を認識できない

５、他人と自分の区別がつかない

６、善悪の区別をしない

７、感情に強く反応する

８、何度も繰り返されるものに反応する

９、より具体的な質問を好む

１０、分からないを嫌う

１１、一度のひとつのことしか考えられない

１２、トラウマを繰り返す

１３、2歳児

 

 

今日は2番目の特徴　　「潜在意識は否定形が理解できない」

について。

 

 

たとえばアファメーションで

「私は苦手な○○を頑張ります！」

とか

「私は○○（悪い癖など）を直します」

とか

「人の悪口を言わないようにします」

を毎日自分に言っていたとしたら・・・

 

 

 

潜在意識は否定形が理解できないので、

私は○○が苦手・・・・・

私は○○（悪い癖）・・・

悪口・・・・

などのイメージをインプットしてしまうのですよ！

 

 

なので、

 

アファメーションでも、イメージ療法でも、メンタルトレーニングでも

潜在意識との会話で

否定形や、ネガティブな言葉はNGです。

 

 

 

 

 

 

でも、潜在意識の中には、

ネガティブなものも当然あって、

 

 

毎日のように自分を否定したり、ダメ出ししてくる

「デビル」な存在もいますよね。

 

 

ノートやっていると

私ってどれだけドロドロなんだ！と思うくらい

ネガティブな感情がでてくることもあります。(笑)

 

 

でも、

そんな「デビル」やネガティブは

これまで、育ってきて、大人になる過程で、後付けインストールされたもので、

生まれたときのまっさらな潜在意識にもともとあったわけではありません。

 

 

そしてさらに、

先ほどのアファメーションやメンタルトレーニングなどは

潜在意識への

新たなプログラムのインストールなのです。

 

 

 

あたらしくインストールするなら

どうせなら

ポジティブな言葉で、明るいイメージをインプットしましょう！

 

 

という訳で、

潜在意識には否定形は理解できないというお話でした。

 

 

 

 

 

潜在意識と対話するノート術の実践ワークあり！コーチ養成講座を無料体験してみませんか？

 

潜在意識を書き換えるコーチング・コーチ養成講座の無料体験会のお知らせ ”

 

内容：

 

①コーチングって何？？？

 

②潜在意識とは？？

③潜在意識との付き合い方

④潜在意識と対話するノート術実践編（実際に対話するワーク）

⑤養成講座の内容はこんなかんじ

※　ワークあり　＝潜在意識と対話するノート術のワーク

①4月4日（土）13時～　　満席

 

②4月11日(土）10時～

③4月18日(土）10時～

④4月25日(土）10時～

⑤5月2日(土）10時～　　　各回90分くらい

※全て同じ内容ですので、どれかにご参加ください。

 

 

zoomにて（ご自宅で受講できます）

 

参加費：　　無料

 

※下記のLINEにてお申込みください。

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように。

さくらあくり

 

昨日の記事  「快適な巣ごもりのすすめ①」　からのつづきです。

それから、私たちは都会へもどり、

あっという間にその日々を忘れてしまい、

 

もっとお金を稼がなくちゃとか、

もっと子供を勉強させなければとか、

 

そんな普通の価値感にまみれながら、

それなりに精一杯の毎日を送ってきたけど。

 

今でも時々、あの夏休みの日々を思い出します。

 

あの夏の2週間が私の記憶の中で特別な輝きを放ち、

今でも私に何かを問いかけているような気がしています。

 

友人はたぶん変わらずあの生活をつづけているでしょう。

もしかしたら、新型コロナウイルスやパンデミックという言葉さえ知らずに、

今日も畑を耕し、ヤギのお乳を搾り、薪を割っているに違いありません。

 
 
 

より快適なおうちでの生活を楽しむために、

リビングのクッションの布を変えたり、

ダイニングテーブルのセンタークロスを春色にしたり。

クロスや、チャンネルを変えるように、世界も変えられたらいいのにね。

 

 

何が大事な価値なのか？

経済の成長か？

それともただ生きることなのか？

 

 

今、未曽有の危機のさなか、

あの日々を反芻し、

あの日々が問いかけてくるものへの私なりの答えを探しているような気がします。

今日もお気に入りのYouTube音楽で、お家を大好きな最高の場所にしてみましょう。

私は今日、クラブ風ミージックで踊ろうかな、運動もかねて！(笑)

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたの毎日が輝いていますように。

さくらあくり

コーヒーの香りと、お庭から聞こえる鳥の声。

今日も朝ごはんが食べられて幸せ！朝はいつもお腹が空いて目が覚めます。

そんないつもの風景にYouTubeの音楽で我が家のダイニングがおしゃれなカフェに大変身！

 

 

 先日も書きましたが、私にとって「音楽」は重要なインテリアのひとつで、

音楽があれば、どこでもすぐにお気に入りの場所にすることができます。

そして

リゾート音楽のギターの音を聴くと、必ず思い出す風景があります。

 

 

 

 

 

 

 

当時まだ小学生だった息子を連れて、

長野の山奥で自給自足をしている友人の元を訪れた、夏休みの２週間の旅。

朝は早朝から畑の草を取り、

小麦粉をこねてパンを焼き、

ハイジと言う名前のヤギのお乳を搾り、

にわ鳥が生んでくれた卵を集める。

 

近くを流れる川をせき止めて遊んで、

夕方野菜を収穫し、

動物たちを安全な小屋へ帰して

みんなで料理して夕食をいただき、

薪を割ってお風呂を沸かし、

暗くなったらギターを弾いたり歌ったりしてから眠る。

 

今日畑の草を取らないと明日収穫ができない、

今日小麦粉をこねてパンを焼かないと食べるものがなく、

汗だくになって薪を割らないとお湯が出ない。

 

携帯は電波が届かなくて、

テレビも電話も、ガスも電気もない。

ごくたまに、郵便屋さんが片道1時間近くかけて郵便を配達してくれるだけで、

他に何もない。

 
 

何も考える必要もないし、考える時間もない。

 
 

でも、薪で沸かしたお風呂は完全野天風呂で空には満点の星空。

夕方に泥だらけになって収穫しふかしてバターと塩をかけただけのじゃがいもが信じられないくらい美味しくて泣きそうになった。

 
 

そんな生きることが精いっぱいの暮らし方は、

体はクタクタだったけど、

お腹の底の本能がたまらなくワクワクして、

シンプルに裸で生きることってこんなにも喜びなんだ！と思いました。

 
 

（長いので明日につづきます）

 
 

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さくらあくり

 
 

 

 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日部屋の模様替えをした。

 

 

夜中に目をさますと

カーテンの裾から漏れる月明かりで、床に素敵な模様が出現していた。

今までは窓際にベットがあったので気がつかなかった。

 

 

外出自粛で家にいる時間が長いので

こうして時々模様替えをするのはいい気分転換になるうえに

深夜に出現するこんなきれいな模様を発見できる。

 

 

 

 

 

 

美しいものは、日々の中に潜んでいるものだ。

 
先日は

私の部屋のベランダに白と黒ときれいな色の鳥が2羽やってきて

向かい合って何かお話していた。

 

 

餌のありかなどの情報交換だろうか？

それとも

子育てについてだろうか？(笑)

 

 

グーグルで調べたら

「ハクセキレイ」という名前の鳥らしく

スラリとしたスタイルと白と黒の対比がとても綺麗な美しい鳥。

 

 

 

 

 

 

 

人間社会とは関係なく、

桜は満開になり、鳥は鳴く。

人の感情なんてお構いなしに、着々と春が進行している。

 

 

別世界のような不思議な感じもするけど、

テレビで放送しつづけている現実だけがすべてではないと思えてホッとする。

 

 

窓から見える自然はやっぱり美しいと思う。

 

 

 

 

 

 

自然だけでなく、

深夜に床に出現する、月明かりの模様のように

私たちの家の中に、美しいものがたくさん潜んでいるのだと、最近気づかされる。

 

 

鉛筆を削りながら、芯先の黒々とした光に、これはダイヤモンドと同じ原料でできているのだと改めて感動したり、

10年くらい前に読んだ本を読み返して、繊細な表現にドキリと胸が高鳴ったり。

 

 

 

家の中は美しいものの宝の山だ！

 

 

今日も探してみよう！家にある美しくて、感動するものを。

 

 

私たちは今日も美しいものに囲まれて生きている。

 

 

 

 

 

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あなたの毎日が輝いていますように。

さくらあくり

睡眠中に分泌される成長ホルモンは、

子供の骨や筋肉の成長を促すだけでなく、大人にとっても大事なホルモンで

肌や筋肉、骨、内臓の痛んだ細胞を修復し新陳代謝を大きくサポートしてくれているそうです。

 

 

 

他にも睡眠中には、

脳の老廃物を洗い流したり、、

免疫を担うTリンパ球をたくさん作ったり・・・と、

多くのホルモンや、自律神経を騒動陰させて

全身をメンテナンスしてくれています。

 

 

 

私たちの体は休息している間に、

新しい細胞をつくりだし、古いものを捨てることで、毎晩生まれ変わりつづけているのです。

 

 

 

 

 

 

 

新型コロナウイルスの大打撃のために

様々なことがストップしていますね。

 

 

新学期や、入学式、スポーツの試合なども。

朝ドラや大河ドラマの収録も、新型コロナウイスの影響で、ストップしているとニュースでみました。

 

 

私も

依頼されていたセミナーや、イベントなど

ストップしたままのことがたくさんあります。

 

 

 

 

 

けど、

考え方によっては、今は休息の時かもしれません。

 

 

休息の時こそ成長の時

 

 

休息で体が生まれ変わるように

この強制ストップは、

心や思考を

新陳代謝させ、成長を促すよい機会なのかもしれません。

 

 

心や思考という抽象的なことだけでなく

仕事の内容や

生活習慣、

生き方などの具体的なことも

別の視点からながめてみると、新たなきづきがたくさんあるありますね。

 

 

 

成長は休息の時にやってくる！

いまこそ立ち止まって、修復するチャンスですね。

 

 

では、あなたはこの機会に何をどう成長させたいですか？

 

 

 

 

 

 

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さくらあくり

何かをしてもらったり、物をいただいたりすると相手への恩義が発生します。

相手への恩義という借りが生まれます。

その「借り」を取っ払い、今後に持ち越さないというのが「払う」ということ。

 

 

お金を「払う」ことでその先に恩義は残りませんよ、ということです。

まあ極論、恩義の「手切れ金」ですね。

 

 

それに対してこの先もずっとお互いの関係を続けましょうね、というのが「包む」お金。

 

 

親戚の冠婚葬祭や、友人の結婚式のお金は「包む」と言って

ご祝儀袋で包んで持っていきますよね。

恩を与えたりもらったりする関係を、今後もつづけましょう、という意味合いがあります。

 

 

これは以前あるセミナーで聴いた話しですが、

普段なにげなく使っている「払う」と「包む」のお金に対する言葉の違い、

面白いですね！

 

 

 

毎日つかっている「有り難う御座います。」ということばも、

 

 

有ることが難しい方がいらっしゃいます＝神様がいらっしゃいますよ

 

 

という意味があると、聴いたことがあります。

みなさんもご存じのように

非常に波動が高い言葉だそうですね。

 

 

なにげなく使っている言葉にこめられた深い意味を

意識してみたいと思います。

 

 

 

 

コーチングの技術と、潜在意識を書き換える方法を同時に学べる

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新規クラスを5月より開講いたします。

 

 

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コーヒーの香りと、鳥の声。

今日も朝ごはんが食べられて幸せですね。

 

 

いつもの朝の風景にYouTubeのカフェ音楽をかけると

たちまち我が家のリビングがおしゃれなカフェに！

 

 

 

 

私にとって「音楽」はインテリアです。

 

 

音楽があれば、どこでもすぐにお気に入りの場所にすることができます。

 

 

クラッシックをかければ私のオフィスはミニコンサート会場に。

ジャズをかければダイニングがおしゃれなバーに。

瞑想やヨガの音楽をかけて、リラクゼーションサロンにも。

南国リゾートにも。

 

 

 

 

 

 

最近ではほとんどYouTubeなので時々途中の広告にドキッとしたりして…。

（まったり音楽に浸っている時の途中のCMって絶対心臓に悪いですよね？）

 

 

 

音楽のウンチクが語れるわけではないけど、音楽がある暮らし方が大好きなので

私にとって音楽は最強のインテリアだと思います。

 

 

お家を大好きな場所にしてみましょう。

 

 

リビングのクッションの布を変えたり

ダイニングテーブルのセンタークロスを春色にチェンジしたりして

気分を変えるのもいいですね。

 

 

でも、YouTubeなら全くお金がかからない！

とてもいい気分転換になります。

 

 

あたたかくなり、

今私の住んでいる街は桜が満開で

春はお出かけしたくなりますね。

 

 

でも、お出かけもできない今

できることを楽しみたい！

 

 

お家にいるこの時間で、断捨離するのもいいですね。

 

 

マクロビオティック的陰陽五行論でも

春は断捨離に最適な季節。

断捨離と一緒にダイエットにも最高の季節です。

 

 

 

では、YouTubeの音楽であなたのお家をチェンジするとしたらどんな場所にしたいですか？

私は今日は、ギターが聴きたいです。

 

 

 

 

 

 

 

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