ブログ|tef2

読めば必ず幸せになるブログ

【動画】池井璃花子をオリンピアンにした母の教育・イメトレを成功させる4つのポイント


 
 
池井璃花子選手は幼少期から今に至るまで
毎晩寝る前のイメージトレーニングを続けているそうです。イメトレで
未来のビジョンを潜在意識にインプットする!

イメトレを成功させるための4つの大事なポイントです。

Goodボタン
チャンネル登録お願いします。
 
 
自己肯定感をボトムアップする+プロのスキルが身につく
で、起業副業しませんか?
 
 
☆CRS(潜在意識を心理学から書き換えるコーチング)・コーチ養成講座

10月開講、第7期生募集中!
無料体験クラス

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは(心理学のお話)
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

日程詳細とお申込みは

「こちらから」

か、以下のLINEでもお申込みいただけます。

※体験クラスはもし日程が合わなければ個別対応もしておりますので、ご相談ください。
 
 
☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

 
 

【動画】東京オリンピック・バスケ女子日本代表を銀メダリストに押し上げた!HCの勝利の引き寄せ方


 
 
私たちは、自分の潜在意識が信じたものを
日々引き寄せ続けています。
あなたのその未来を、あなたの潜在意識が信じているかどうか?をチェックする簡単な方法をシェアします。
Goodボタンチャンネル登録お願いします。

自己肯定感をボトムアップする+プロのスキルが身につく
で、起業副業しませんか?
 
 
 
☆CRS(潜在意識を心理学から書き換えるコーチング)・コーチ養成講座

10月開講、第7期生募集中!
無料体験クラス

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは(心理学のお話)
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

日程詳細とお申込みは

「こちらから」

か、以下のLINEでもお申込みいただけます。

※体験クラスはもし日程が合わなければ個別対応もしておりますので、ご相談ください。
 
 
☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

 
 

【夢を叶える】未来記憶をつくる誘導瞑想

 
 

その扉の向こうには未来の、
すでに夢を叶えているあなたがいます。その未来のあなたに、今、なってみましょう。
潜在意識に未来記憶をつくる誘導瞑想です。
くり返しイメージして
潜在意識へインプットしましょう。

よかったら
Goodボタンとチャンネル登録お願いします。

自己肯定感をボトムアップする+プロのスキルが身につく
で、起業副業しませんか?
 
 
☆CRS(潜在意識を心理学から書き換えるコーチング)・コーチ養成講座

10月開講、第7期生募集中!
無料体験クラス

8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~
8月23日(月)10時~
8月24日(火)10時~
8月24日(火)20時~
8月28日(土)20時~
8月29日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは(心理学のお話)
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。

体験クラスはもし日程が合わなければ個別対応もしておりますので、ご相談ください。
 
 
☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

 
 

嫌いな人が消えてしまう!驚きの裏技とは?

上司や部下、同僚など職場での関係、

ママ友やお友達、

母や子供との関係、
義父母や親せき関係、

パートナーとの関係などなど

 

 

人間関係のお悩みは話題に事欠かないくらいたくさんありますね。

 

 

Kさんも

上司とのそりが合わず、
仕事にやりがいを見失って悩んでいました。

 

そんなKさんに

プレイベートセッションで、2つのことをやってもらいました。

 

 

①相手のことをよく知って、相手の立場になってみる

この人はどんな背景があって

どんな気持ちで仕事をしていて

どうしてこんな風に嫌味をいったりするのか?

その深層心理について、

本人になりきって、考えてみます

 

 

②人は鏡、

その相手の深層心理の中に自分と同じものがないか?探してみる

相手はなぜ?そんな行動をとるのか?
の深いところを想像してみます。

 

 

例えば・・・

その上司がやたら威張ったりパワハラうするのは

自分に自信がないから、かもしれません。

あるいは

会社の中に居場所がないと感じていて、居場所を確保するためかもしれません

もしかしたら

「認めてほしい!」と熱烈に周囲にアピールしているのかもしれませんね。

もし、そうだとしたら
自分にもそんなところがないかどうか?を考えてみましょう

それは

あなたが写っている、あなたの鏡です。

 

 

③自分の深層心理に気づいたらそれを改善する努力をする

自分の鏡に気が付いたら、

まず、自分が変わる努力をしましょう。

 

 

例えば

自分に自信がない、と気がついたのなら・・・

 

 

☆自信をつけるための行動を考える

☆自分に毎朝、自信をつける声掛けをする

☆自信をつけるために何が勉強する、習得する、努力する

など

 

 

自分が変われば、必ず相手も変わります。

実際に相手がやさしくなる場合もありますし、
もしくは

急に転勤になったり、移動になったりして

あなたの前からいなくなります。

 

 

 

 

 

 

 

 

先ほどの、Kさんと上司の話にもどりますと、

 

 

その上司は、

Kさんと同じ中途採用で、同じ女性

 

 

この上司の立場になって、しっかり感じてみると・・・

この上司は

上の経営陣と、自分たち部下の間に挟まれて、高い結果を求められるうえ、

社内に心を許せる人が誰もいなくて

とてもキツイ

そんな状況が見えてきました。

 

 

だからイライラもするし、

部下に当たりたくもなる、

もしかしたら

Kさんには、同じ中途採用の女性同士、自分のことをわかってほしくて

きつく当たっていたのかもしれませんね。

 

 

そんな上司のことがよくわかってくると同時に

自分自身も

古い体制の中で、新しいことを期待されていること

上司と現場のはざまでそれぞれから期待されていること、

古い体制の中で注目されていること

など

いろいろな共通点がみえてきたのです。

 

 

それによってKさんの心情がどう変わったか?は

本人にしかわかりませんが、

 

 

しばらくすると気持ちが少し落ち着いてきて

上司のことが、

以前ほど気にならなくなったと言っていました。

 

 

それから数か月したら

なんと!この上司が急に会社を退職して、いなくなりました。

 

 

ホントに不思議ですね!とびっくりしていましたが

鏡の法則ってこういうことです。

 

 

私たちが出会う人は100%自分の鏡

私たちは鏡でない人に出会うことはありません。

 

 

この人と私は全く違う、と

思う人でも

その人がどうしてそんな行動をするのか?

どうしてそんな受け止め方をするのか?

深層心理をさぐってみると、実は、自分と同じだったりします。

 

 

その人と離れたかったら自分を変えること

映るものが自分の中になくなったら、

相手が目の前からいなくなるか、もしくはいてもまったく目に入らないくらい気にならなくなります。

 

 

ちみみに

鏡の法則とは、引き寄せの法則を人間関係だけに特化したもので、

言っていることは全く同じ

 

 

私たちは、自分の波動にぴったりの現実をつくりだしている

それが

真実なんです。

 

 

もし今嫌いな人がいるのなら

上記の3つのことを、やってみましょう!

 

 

出会う人は100%自分の鏡

もちろん

素敵な人、大好きな人、あこがれの人も、間違いなくあなたの鏡です。

 

 

あなたにはそんな素敵なところも、

それから

まだ開花されていない才能や、無限の可能性も持っているのです。

 

 

周りの人を見れば、あなた自身がよくわかります。

 

 

 

 

自己肯定感をボトムアップする+プロのスキルが身につく
で、起業副業しませんか?

☆CRS(潜在意識を心理学から書き換えるコーチング)・コーチ養成講座

10月開講、第7期生募集中!
無料体験クラス

8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~
8月23日(月)10時~
8月24日(火)10時~
8月24日(火)20時~
8月28日(土)20時~
8月29日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは(心理学のお話)
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。

体験クラスはもし日程が合わなければ個別対応もしておりますので、ご相談ください。

 

 

 

 

☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

その壁を突破する!視点という考え方

私たちは、とかくひとつの視点に囚われがち、

悩んでいる時ほど、視点が固定化しているものです。

いろいろな視点から物事を観てみると、
囚われていた固定観念に気が付くだけでなく

新しい可能性も見えてきます。

 

 

あなたが今抱えているその問題

 
①相手から見たらどう見えるだろうか?

②第三者からみたら?

③未来の自分からみたらどうか?

④過去の自分からはどう?

 

 

いろんな角度からその問題をみてみましょう。

 

 

 

 

 

あるクライアントさんが

部下が自分の話を全然聞いてくれない・・・

と悩んでいました。
で、

相手の立場になって考えてみると・・・・

 

 

自分が普段

必要以上に干渉しているということに気が付き

 

 

さらに深堀していくと・・・

 

 

自分は

部下はきっとできないだろうと思っていて

だから1から10まで言わなければならないし

干渉しなければならないと思っている、

と気が付きました。

 

 

「わーいやな上司ですね、こんな上司私も嫌ですね・・・」

と思わず口に出ていましたが、

結果

もっと部下を信頼して、もっと自主性に任せてみよう!と決めたそうです。

 

 

素晴らし気づきでしたね。

 

 

やったことはたったひとつ

相手の立場になって、逆の立場から自分をみること

それだけで

大きな気づきと、活気的な解決方法を見つけることがでたのです。

 

 

 

違う視点で観てみる

ってとっても使える手法です。

 

 

とくに

感情が苦しい時ほど「客観視」が大事

自分の今の状況を

映画のようにスクリーンの外から見るつもりで見てみる。

 
そうすると、

いろんな気づきもあり

苦しい感情に溺れたり、流されたりすることなく

次の行動が冷静に判断できますよ。

 

 

 

 

 

 

先ほどの

未来の自分からみらたどう見えるか?

過去のすごく充実していた自分だったら、今の問題をどう見るか?

など

時間を変えた視点は、

特に子育てなど、時間の期限があるものの時に、とても有効です。

 

 

 

以前にもブログで書きましたが

私は、コーチとして起業したばかりの頃

「もし私が、日本一売れているコーチだったら?」

 

 

今目の前の問題をどう考えるだろうか?

この選択のどちらを選ぶだろうか?

と考えることにしました。

「大成功してなりたい自分になった時」

という視点で物事を見てみる、ということです。

 

 

当時は全然お客さんもいなかったけど、

気分はすっかりコーチになって、とてもいい気分でしたよ。

 

 

これが未来視点。

思いもしない発想があると同時に、

未来のなりたい自分になり切る・・・というだけでも

引き寄せの効果は絶大です。

とにかくいい気分ですから。

 

 

 

それから、もうひとつ大事な
神さま視点についてもご紹介しますね。

私たちを、この世界に送り出してくれた神さまの視点という意味で、
生まれてから死ぬまでの自分の人生を全部見渡せるくらい高い位置から見てみるという事

つまり、

この出来事は、

私の人生にとって、
あるいは魂の目的にとって、

どんな意味があるのだろうか?

と考えてみるということです。

人生を揺るがすような重大な出来事や
大きな決断を迫られた時など、
この視点が役に立ちます。

私の例でいうと
20代の時の「大失恋」

失恋で落ち込んで、一時は再起不能なほど凹みましたが、
その時に引き寄せの法則を知り、
そこから人生がどんどん好転していきました。

これを神さま視点で俯瞰してみると、
辛い失恋が、

私にとって思考転換の素晴らしいチャンスだったといえます。

辛い出来事にも、大事な意味があるはず、
その中にある明るい光を見つけ
そこに向かってシフトしていくための方法で

よりポジティブにパワーアップするための視点なのです。

もし今、あなたが
何かに行き詰っているのなら、

何かに悩んでいるのなら、

視点を変えてみましょう!

上記の

①相手視点

②第三者視点

③未来視点

④過去視点

⑤神様視点をいろいろ書いてみてください。

きっと、新しい気づきがありますよ!

自己肯定感をボトムアップする+プロのスキルが身につく
で、起業副業しませんか?

☆CRS(潜在意識を心理学から書き換えるコーチング)・コーチ養成講座

10月開講、第7期生募集中!
無料体験クラス

8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~
8月23日(月)10時~
8月24日(火)10時~
8月24日(火)20時~
8月28日(土)20時~
8月29日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは(心理学のお話)
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。

体験クラスはもし日程が合わなければ個別対応もしておりますので、ご相談ください。

 

 

 

 

☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

バスケ女子日本代表を銀メダリストにした‼ヘッドコーチの勝利の引き寄せ方

オリンピックの女子バスケ!

凄かったですね。

多くの夢を与えてくれましたね。

 

 

たまたまつけたTVでたまたま観た

オリンピック女子バスケのフランス戦が凄すぎて

すっかり

バスケ日本代表チームのファンになってしまいました。

 

 

あの逆転勝利は素敵でした!

 

 

 

そんなバスケ女子日本代表チームを牽引するヘッドコーチ、トム・ホーバスさんの

言葉をある新聞記事で見つけました。

 

 

(以下日刊スポーツから抜粋)

指揮官トム・ホーバスは劣勢が続いたことを

「試合は多くの山あり谷ありで、第4クォーターは爪の先で崖にしがついている状況でした」と表現した。

そこから

ひっくり返すことができた理由に

「第4クォーター途中から守備の強度を高め、相手に気分良くプレーさせず、いくつかのターンオーバーを誘うことができました」

とディフェンスを挙げる。
それでも

最大の勝因を「信じること」と言い切る。

「私たちは自分たちのことを信じています。

信じていないと大きな相手には絶対勝てない。選手全員が金メダルをとれると信じている」

 

 

 

 

(画像:Yahoo!ニュースより)

 

 

 

 

信じたことが現実になる

 

 

私たちは自分が信じている通りの現実を創り出して生きています。

 

 

あなたが生きている現実は

あなたの潜在意識が信じているそのもので、

逆に言うと

潜在意識からまるごと信じてしまえば、もうそれは現実化せざるを得なくなる!ということです。

 

 

では、

すでに叶えたい夢がある場合

例えば

オリンピックに出てメダルを取る!という夢

 

 

その夢の実現を、(潜在意識から)信じられるようになるにはどうしたらいいか?
そう!行動すること

 

 

それに向かって行動(努力)もしていないで

自分で自分を信じられないですよね?

 

 

バスケ女子日本代表チームも

世界一の練習量と言われる練習量と、

 

 

無数に用意されたフォーメーションは頭をフル回転させ、体にたたき込んだ。

(日刊スポーツ記事から抜粋)

 

 

こんな努力(行動)があったからこそ

最後まで自分たちを信じることができたのです。

 

 

 

努力しなければ手に入らないとは思いません

実際

全く行動していなくてもぽろっと手に入ってしまうこともあります。
(私は300万円引き寄せました)

 

 

けど

努力することで、信じる力は確実に信念へと強化されていくものだと思います。

 

 

そして

行動と、努力していても実現できていないのだとしたら、

そこには

信じる力がまだまだ足りないのかもしれません。

 

 

 

では、

潜在意識がそれを信じているかどうか?のちょっとした簡単なチェック方法

と対処法

をシェアしますね。

 

 

その未来を想像したとき

ハート感じ方をチェックする

 

 

胸(みぞおち)のあたりの感じ方を感じてみましょう。

 

 

水が流れるように自然な感じ、自由な感じがしていたら

潜在意識はそれを信じていると思われます。

 

 

ちょっとした違和感や、ぎすぎすした感じ、胸が詰まるような感じ、緊張などを、少しでも感じるなら

もしかしたら

潜在意識はそれを信じていないか、信じることに何かブロックがあるのかもしれません。

 

 

頭で考えず、体の感覚や体の深いところで感じている感覚をしっかりとキャッチしてみましょう。

 

 

もし違和感や、緊張、つまりなどを感じたら

その感覚にフォーカスしてみてください。

 

 

ノートで自分に聞いてみてもいいと思います。

「この感覚は何?」と。

 

 

たとえば、

メンタルブロックやトラウマとなった子どもの頃のことを思い出したり

その違和感の正体がわかるかもしれません。

 

 

もしくは

本当の望みじゃないかもしれません。

 

 

(ここについては難しいのでまた後程詳しく書きます)

 

 

 

 

 

 

私たちは自分の本心(潜在意識)が信じた通りの現実を生きています。

 

 

夢を実現していくためには

信じることの力が非常に大事、

 

 

信じる力がより強固に『信念』にまでなると

もう変えようのない未来になるのです。

 

 

 

オリンピックでたくさんの勇気をもらいましたね。

多くのアスリートたちに

人生をかけて戦う姿を魅せてもらいました。

 

 

私も頑張ろう!って背中を押されたような気がします。
オリンピックを開催してくださったすべてのみなさまへ感謝いたします。

ありがとうございます。

 

 

(画像:朝日新聞デジタルより)

 

 

 

自己肯定感をボトムアップする+プロのスキルが身につく
で、起業副業しませんか?
 

 
☆CRS(潜在意識を心理学から書き換えるコーチング)・コーチ養成講座

10月開講、第7期生募集中!
無料体験クラス

8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~
8月23日(月)10時~
8月24日(火)10時~
8月24日(火)20時~
8月28日(土)20時~
8月29日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは(心理学のお話)
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。

体験クラスはもし日程が合わなければ個別対応もしておりますので、ご相談ください。

 

 

☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

 

 

潜在意識を書き換えるって?どういうこと?

お客さまのご感想を、なかなかシェアする機会がないので

今日は、最近いただいたご感想をいくつかご紹介します。

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

T・H 様

 

率直な感想としては、

『さすがプロだな』という感想でした

コーチングの進行、ご質問、

そして、ビリーフを見極めたり、

アプローチもとても的確で、無駄が無くて、とても気付きと心の変化の多い有意義な時間でした。

 

 

こんな風にコーチングできるようになるのか!と

講座受講にとても興味がわきました。

 

 

とっても丁寧に、寄り添ってくださり、 本当に感謝しています!!!

ありがとうございます!!!!

 

 

このコーチのおススメポイント:

安心してゆだねてください。

きっと、手放したいビリーフから自由になった感覚や、

向かいたい方向性へ大きな一歩を踏めるきっかけをたくさんいただくことと思います!!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

W・H様

とても素晴らしいコーチです。

心地良い距離を保ちつつ、初対面でも深いところまで入ってくれるので、

本音を安心して話すことができました。

知性とやさしさに溢れる方でした。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ナギ様
素晴らしいご縁に感謝いたします。

とても素晴らしいコーチングだと思いました。

距離感・客観性が冷静であり、また知識ご経験、

お人柄をもってシステマティックに心の歪みから現在への可能性を開花させるのを一回のカウンセリングで行うところ

しかもZOOMという環境にも関わらず行えるところ凄いと思いました。

今回のカウンセリングでのお話、心に大切に留めておきます。

ありがとうございました。

 

 

このコーチのおススメポイント:

今この瞬間に自分が忘れていたり見落としていることを沢山、気づかせてくれるよと薦めるたいと思います。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

N・Y様

 

自分が気づいていなかった根本的な問題に向き合わせて頂き、感謝で一杯です。

開始5分で

色々な質問により潜在意識にアクセスされ今まで話したことがない事を沢山話させてもらえました。

 

 

途中の認知行動療法では少し冷静になって考えることが出来ました。

コーチングセッションで心がこんなに動いた事がなかったので、

今、

とっても不思議な感覚です。

 

 

ただのコーチングではないですね。

本気で前に向かう為には多少の痛みを乗り越えないとということもわかったので、

恐れずに進んで行こうと思います。

本当にありがとうございました。

 

 

このコーチのおススメポイント:

上辺のテーマから根本的な問題に向き合わせて頂ける最高のコーチだと思います。

ただのコーチングではなく心理学も併せて潜在意識にアクセスしてもらえるので、

テーマがあいまいな方や、はっきりしているけど踏み出せない方には是非受けて頂きたいです。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

お試しセッションを受けてくださったみなさま、

あたたかいご感想を本当にありがとうございました。

 

 

まだまだ掲載しきれないくらいのご感想をいただいているのですが

ご紹介できなかった方々、大変申し訳ありません。

 

 

 

 

 

私が毎日行っているコーチングは、

その人の本質的な問題を探し出し

認知行動療法や、イメージ療法で、

潜在意識の中で無意識に握りしめている思いこみや、メンタルブロックを書き換えていく

という、非常に濃い内容です。

 

 

 

初回限定お試しセッション(約60分)は無料でどなたでも受けていただけますので

潜在意識を書き換えるコーチングを

ぜひお試しください。

下記のLINEか、

HPからお申込みください。

 

 

 

 

日々、多くの方の深いところを垣間見させてもらっています。

 

 

それぞれが、人生の課題を抱え、必死に生き、それぞれの物語を生きています。

その真摯な姿が「美しいな~」と、毎回感動させていただいています。

 

 

人が一生懸命生きる姿はとても美しい。

もちろん

あなたもです。

 

 

 

 

 

 

 

プロとしてのコーチングとカウンセリング、心理学、潜在意識を学んで

潜在意識を書き換えるスキルを身に着け

起業、副業しませんか?

 

 

☆潜在意識を(心理学から)書き換えるコーチング・CRSコーチ養成講座

 

第7期生募集!

(2021年10月開講)
無料体験クラス

8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。

☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

 

 

池井璃花子をオリンピアンにした!母の教育、イメトレを成功させる4つのポイント

ある、新聞記事が目についた・・・

池井璃花子選手の母が26歳の時、
「赤ちゃんはみんな天才」と題する新聞コラムに出合い、幼児教育について興味を持つ、
子供の才能を最大限に引き出すため、講座に参加し、脳を鍛え、心を育む教えについて勉強した。

(途中省略)
そして
現在まで続くという習慣が、眠る前のイメージトレーニングだ。

ベッドで目を閉じ、

各選手がスタート前に集められる会場の招集所へ、

そして気持ちを高めてスタート台に立ち、

水中で思い切り水をかき、記録を確認。

さらに勝利インタビュー。

フォームが乱れたり、順位が落ちたりすると、最初からやり直すという徹底ぶりだ。

 

 

幼少期から何度も何度も、

最高の自分をイメージしてきた。

 

 

「心に描き続けた願望はきっと実現する」。これが母の教えだった。

今やアスリートの9割がイメトレをしていると言われています。

 

 

潜在意識は現実とイメージの区別がつかない

それが潜在意識の大きな特徴

 

 

なので

イメージしてインプットされたことは

潜在意識は、それが現実だと思いこみ

なんと!

筋肉量をも上げる!という実験結果もあります。

 

 

イメージの力ってすごいんですよ!

 

 

今でこそ、このイメトレがかなりメジャーになりつつありますが

それを20数年前からやっていた池井璃花子さんのお母さんはすごいです。

 

 

 

 

 

イメトレはもちろんアスリートだけのものではなく

私たちにも効果があり

私は、クライアントさんたちにもやってもらっています。

なので

ぜひ!あなたも

夢が叶った時のことをイメージしてみてください。

 

 

 

 

ここで、このイメトレ方法を成功させる

4つのポイントをご紹介します。

 

 

①「くりかえし行う」こと

1回、2回くらいイメージしても、なかなか潜在意識にはインプットされていきませんが

池井璃花子選手のように習慣になるくらいまでイメージすると

いいですね。

 

 

イメ―ジの中に「感情をいれる」ということ

なぜなら、

脳の「海馬」というところが、感情と記憶を司る場所で、

強い感情を伴うものほど、強くインプットするという特徴があります。

 

 

記憶を考えてみてください

たった1回の経験でも強烈な感情を伴うことは

忘れられない記憶になりますよね?

潜在意識も一緒なのです。

 

 

寝る前と朝起きたときにイメージすること

 

 

顕在意識と潜在意識の間の蓋が、

まどろんでいるときに緩むと言われていて、

このクリティカルファクターが緩んでいるときにイメージすると

潜在意識にインプットされやすくなります。

 

 

 

そして最大のポイントは、執着しないこと

絶対欲しいんです!

ないと困るんです!

と力まないことです。

 

 

あなたが今持っているその手元のスマホ

「絶対欲しい!」と思いますか?

思いませんね、すでに持っているからですよね。

つまり

絶対欲しい!は=「今持っていない!」という心理の裏返しで

 

 

潜在意識に「今ない!」をインプットしつづけるので

結果的に「今ない!」が現実化してしまいます。

 

 

 

なので、コツとしては

「未来の私はすでにこれを持っている!」とゆったりとした気持ちでイメージする

といいと思います。

 

 

 

では、

この4つのポイントを意識して

あなたの夢が叶った時のことをイメージしてみましょう。

私の未来記憶の誘導瞑想の音声動画を

この後YouTubeにupしますのでぜひ使ってください。

 

 

ありありとした場面も描くことができ、

感情もちゃんと感じられる内容になっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

コーチングと心理学、潜在意識を学んで!

起業、副業しませんか?

 

 
☆潜在意識を(心理学から)書き換えるコーチング・CRSコーチ養成講座

 

第7期生募集!

(2021年10月開講)
無料体験クラス

8月5日(木)10時~
8月7日(土)20時~
8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。

 

 
☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

 

 

潜在意識のネガティブな情報を消す方法!

LINEのお友達、Sくんからの質問 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今回も質問させてください。
今まで感じてきた思考や、目、耳から触れる情報が潜在意識に溜まっていき

それがポジティブなものでたくさんだと、

いい人生だと思うのですが、

マイナスなものばかりだと、望まない人生に無意識なってしまうと思います。

自分は、

ずっと何年もスマホばかり見てて、

どうでもいい情報とか、ネガティブな情報ばかりを浴びてきていたと思います。

 

ここ最近も

勉強のやる気がなくなった時にスマホで政治的なニュースを見て

このまま日本にいて大丈夫なのかなどすごいネガティヴになっていました。

もうそういったマイナスな情報をクリーニングして

臨む人生にするには、

プラスの情報を入れたり、

いい言霊を唱えるなどして

今まで入れてきたマイナスな情報をうわまるくらい潜在意識にいい情報を入れないと、

潜在意識は良くならないでしょうか?

教えてください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私の返信

Sくんこんにちは。いつも質問ありがとうございます。

潜在意識と顕在意識の間にはクリティカルファクターという蓋があって、

それはなかなか強固なものなのですよ!
なので・・・

≫自分は、ずっと何年もスマホばかり見てて、どうでもいい情報とかネガティブな情報ばかりを浴びてきていたと思います。
ここ最近も勉強のやる気がなくなった時にスマホで政治的なニュースを見てこのまま日本にいて大丈夫なのかなど

すごいネガティヴになっていました。

自分がネガティブな情報を浴びた・・・と思っても、

そう簡単に潜在意識には浸透しません。

そんなに簡単に浸透するならば楽なんだけどね・・・・(笑)
だから、それほど心配しなくて大丈夫です。

≫今まで感じてきた思考や、目、耳から触れる情報が潜在意識に溜まっていき、

それがポジティブなものでたくさんだといい人生だと思うのですが、

マイナスなものばかりだと、望まない人生に無意識なってしまうと思います。

Sくんのおっしゃることも、その通りなのですが、

これはクリティカルファクターがまだ開いている時、つまり0歳~6歳くらいまでのことです。

≫今まで入れてきたマイナスな情報をうわまるくらい潜在意識にいい情報を入れないと、潜在意識は良くならないでしょうか?

過去がどうだったか?に焦点を当てている限り、変わることはありませんよ!

過去どうだったか?どんなにネガティブな情報を入れてきたか?よりも、
今この瞬間、どう考えているか?のほうが実はずっと重要なんです。

 

 

人は一瞬の思考で変わります。
「今この瞬間からポジティブである」と本当に決意したら、ネガティブが瞬時に消えます。

なので、Sくん、これから先はどう過ごしたいか?を考えましょう。

お金持ちはニュースを観ない!
といいますよ。

ニュースは選べないし、ネガティブになる内容も多いですから。
情報は選択しましょう。

 

 

 

 

 

 

コーチングと心理学、潜在意識を学んで!

起業、副業しませんか?

☆潜在意識を(心理学から)書き換えるコーチング・CRSコーチ養成講座

 

第7期生募集!

(2021年10月開講)
無料体験クラス

8月5日(木)10時~
8月7日(土)20時~
8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。

☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。

想像力と行動力で現実を変える方法!

もし、クライアントと対面セッションをするなら、

近くの一番いいホテルのラウンジでやりたかったので、

毎日のようにそのホテルのティーラウンジに行って

やることがないので、ラウンジで一日中ブログを書き、

営業のメールを送ったり、

今後の作戦を立てたり、とにかくその時できる仕事をして毎日過ごしていました。
いつかここで、クライアントを待っている自分を想像しながら・・・・
 

 

 

 
それから1年くらいしてある日気が付いたのです
そのすべてが現実になっている!と。

私はあの頃と全く同じ気持ちで、ホテルのラウンジに座って

目の前にはクライアントさんがいて、
しかも1日3件の予約が、実際に入っていました。

あの日あの時、思い描いた現実を「今」生きている

と、気が付いたのです。

その1年前は想像だったけれど、
 

 
その想像に従って行動していたら、後から現実が付いてきた、という感覚でした。

想像力は未来ビジョンにとって、とても重要な要素です。
想像力を鍛えて

なりたい自分に「今」なる!

あなたが、その夢を叶えたときは

どんな一日を過ごしていて、誰といて、何をしていて、どんな気分でいるか?

想像してみましょう!
そして、
行動してみましょう!
 

 
楽しくてワクワクするような想像をいつもする

今できることを行動する

そしたら、きっと現実は必ず後からついてきますよ。

 

 

ただし

執着は禁物!
絶対に欲しい!は、「今ない」を宇宙にオーダーしつづけていると同じことです。
 

 

 

 
コーチングと心理学、潜在意識を学んで

起業、副業しませんか?
 

 
☆潜在意識を(心理学から)書き換えるコーチング・CRSコーチ養成講座

 

第7期生募集!

(2021年10月開講)
無料体験クラス

7月29日(木)10時~
8月3日(火)20時~
8月5日(木)10時~
8月7日(土)20時~
8月17日(火)20時~
8月18日(水)12時~
8月19日(木)10時~
8月20日(金)10時~
8月21日(土)20時~
8月22日(日)10時~

内容
・コーチングとは
・潜在意識についてと潜在意識との上手な付き合い方
・潜在意識を書き換える方法とは
・ぶっちゃけコーチのお仕事とは?
・コーチ養成講座について

約90分
全てzoomにて

以下のLINEでお申込みください。
 

 
☆LINE公式アカウント お友達追加は

「こちら」

にご登録いただくと
☆「潜在意識と対話するノート術」のPDFをプレゼント中!
☆「潜在意識と対話するノート術の無料zoomセミナーや瞑想会のお知らせが届きます。
☆私の人生を変えた1冊の本抽選プレゼント企画もあります。(不定期)

☆潜在意識と対話するノート術の無料セミナー、瞑想会などのお知らせが届きます。