読めば必ず幸せになるブログ

月別アーカイブ: 2020年2月

引き寄せの法則ってすごくシンプル!-引き寄せコーチング・カウンセリング・潜在意識

彼がいれば幸せになれるのに・・・

結婚したら・・・

好きな仕事ができたら・・・・

 

 

彼がいてもいなくても

結婚していてもしていなくても

好きな仕事ができてもできなくても

今幸せな人は、明日も幸せです。

 

 

引き寄せの法則ってものすごくシンプル!

 

 

引き寄せるから幸せになるのではなく

幸せな人がただ引き寄せているだけ!

 

 

ナリさんの「あなた何様」という本にこんな文章がありました。

 

 

 

 

どんな状況でも

今幸せな人があしたも幸せになる

今ワクワク感動している人が明日もワクワク感動する。

 

 

彼がいれば幸せになれるのに・・・

結婚したら・・・

好きな仕事ができたら・・・・

それって

本当の姿(潜在意識)は

今それがない自分はダメという自己否定なんじゃないかな⁈と思います。

 

 

今幸せになりましょう!

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彼がいてもいなくても

結婚していてもいなくても

起業していてもいなくても

今、幸せになる。

 

 

今ある幸せに注目し

幸せになれる思考を選ぶ!

 

 

引き寄せるって本当にシンプル

 

 

幸せになりたければ

今を

楽しめばいいんです!

 

 

あなた、何様? あなた、何様?

1,540円
Amazon

 

 

ナリさんの「あなた何様」

面白くて一気に読めてしまうこの本

何回読み返しても

毎回気づかされることがたくさんあります。

 

 

私も○○があったらいいなーという結果へ執着を手放して

ただ、

毎日を楽しんでみようと思います。

 

 

 

 

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2月22日(土)23日(日)・神戸

 

22日(土)10時~・13時~・15時~・17時~

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように。

さくらあくり

断捨離をしよう!春は手放す季節ー引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識

春は上昇の季節。

冬の間、地面の下の方で漂っていた「気」が

陽気とともに上昇していく季節です。

 

 

人にバイオリズムがあるように

季節にも「気」の流れがあり

自然(宇宙)の気の流れに合わせて生活するというのが

マクロビオティックの基本的な考え方。

(私は以前マクロビオティックの講師でした)

 

 

 

 

そして

春は同時に手放す季節でもあります。

次の新しい春の、新しい出会いを迎えるために

いらないものを断捨離し、スペースを空けておく!

 

 

なんとなく断捨離したいな・・・

捨てたいな・・・と感じている人は次のステージへ上がり

新しい出会いがあるサインですよ。

 

 

その直感を見逃さず新しいものが入るスペースを作っておきましょう。

 

 

 

 

この季節はなんと!

ダイエットにも最適

 

 

上昇と拡散の手放すエネルギーの春は一年で一番痩せやすい季節です。

 

 

まず、見えている世界から断捨離して持ち物を減らしておくと

さらに痩せやすい!

 

 

見えている世界は心の写しなので

見えている世界に合わせようと心(潜在意識)が頑張ってくれます。

 

 

 

 

お片付けコーチングで

お部屋の片づけ前、片付け後の写真をおくってくれるクライアントさんがいました。

毎回写真を送ってくださって、どんどん片付いていきましたよ。

 

 

まず、ビジョンをつくるところから。

今月中にどこまで何を片付けるか?

すくなくとも3月中を目標に今から計画を立ててみましょう!

 

 

断捨離計画私の場合・・・・

①クローゼットの洋服をもっと減らして数えられるくらいの数にしたい。

(大好きなものだけもつ)

②ケースの使っていない化粧品などを全部捨てる。

 

 

それができたらどう?

 

 

凄く気分がいい。

大好きな洋服だけいつも数えるくらいしかない。

自分が自分で管理=コントロールできていると感じる。

 

 

いつまでにやる?

 

①2月中か、3月15日まで。

②3月末まで。

 

 

さあ、あなたも

新しい春へ向かう準備はいいですか?

 

 

 

 

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さくらあくり

 

昨日と同じTシャツ!-引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識

私たちは

自分が無意識で採用している信念(コア・ビリーフ)

毎日、証明しつづけています。

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ある方(クライアントEさん)

彼女は

ちょっとだけ複雑な家庭で育ち

「私は愛されていない」というビリーフを持っています。

 

 

些細なことでも

「愛されていない」証拠だと

脳(潜在意識)は勝手に結びつけてしまい

「ないがしろにされた」と怒りの感情に火がついてしまいます。

 

 

ある時

まだ付き合ってまもない彼が昨日と同じTシャツを着て現れました。

 

 

彼女は、無意識の反応で思います。

「デートなのに昨日と同じTシャツって!」

「私のことなんてどうでもいいと思っているんでしょ!」

 

 

これは彼女の頭の中で起こっている思考ではなく、

火を触ると熱いと手を引っ込める反射反応のように

脳がの自動的に反応してしまうので

 

 

コントロール不可能で

感情に火が付いたら自分でも手が付けられません。

 

 

こうやって彼女は今までも

いくつもの人間関係を壊してきていて

そしてさらに

「私は誰からも愛されない」というビリーフを強固なものにしてきました。

 

 

 

 

これが私たちが日常的にやっていること

誰しも

多かれ少なかれ同じようなことを繰り返しています。

 

 

彼女がもし

「私は誰からも愛される」というビリーフをもっていたとしたら・・・

 

 

「どうして昨日とおなじTシャツなの?」と素直に彼に聞いて

 

 

「このTシャツはね・・・オークションで落としたプレミアものの1点で、僕の自慢なんだ!」とか

「昨日、君がさ、Tシャツ素敵ね、って言ったからさ・・・」

という言葉を

引き出したかもしれません。

 

 

これが

私たちのビリーフと、現実の関係。

 

 

 

 

この彼女(クライアントEさん)

自分の中のビリーフのからくりに気づき

そして今

無意識の中で日々起こっている反射反応をなんとか乗り越えようと努力しています。

 

 

まず、最も大事なのは

自分のビリーフに気づくこと

 

 

気づきとは

潜在意識で悪さしていたものが顕在意識にのぼってくるということで

そこから少しづつ、

コントロール可能になってくるのです。

 

 

 

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さくらあくり

自分の執着心と向き合ってみた!-引き寄せの法則コーチング・カウンセリング・潜在意識の書き換え

昨日の記事  「成功哲学好きな人へ」

からのつづき・・・

 

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自分の本棚を見て

今成功していない自分への自己否定に気が付いた・・・

というところまで昨日書きました。

 

 

で、どうしたか?

今日はその方法について。

 

 

いつものようにノートに向かい

まず

「成功とは何か?」

と書きました。

 

 

 

以前書いたノートが見つからないので

今改めて「成功とは?」について書いてみました。

 

 

当時の気持ちになるのは難しい・・・

 

 

次に

「なぜ成功したいのか?」

(今日は書きません)

 

 

当時

いろいろな発見が!

 

 

やっぱり私

父に褒められたいんだなーとか、

 

父が果たせなかったことをやりたいんだなーとか、

 

存在を認められたい!

 

もっと深いメッセージとしては、

先祖からのカルマ的なことまで。(笑)

 

 

人の潜在意識ってすごいね!

不思議なメッセージだけれども私はとても信頼しています。

 

 

 

今日このブログを書くために

改めて「成功とは?」とノートを書いてみて気が付いたのは

 

 

当時のようなヒリヒリする感覚がほぼなくて

今は

すっかり気持ちが楽です。

 

 

かといって

今大成功している訳ではありませんので

説得力に欠けますが・・・

 

 

それでも

以前よりはずっと

収入も上がり、仕事が楽しくなり

ストレスがほぼなくなりましたよ。

 

 

焦りの気持ちが減りました。

 

 

当たり前にある

向上心、成功したい気持ちを深堀してみたら

自分を再発見でき

さらに仕事がもっと好きになりました。

 

 

よかったらノートやってみてください。

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我が家の庭に梅が咲きました。

 

 

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さくらあくり

成功哲学好きな人へー引き寄せの法則コーチング・潜在意識の書き換え

成功哲学大好き!という人の自宅を

映しているテレビを見たことがあります。

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この人の部屋の本棚には

自己啓発本が所狭しと並んでいて

その当時の、

私の本棚にそっくりで

まるで私の本棚をみているかのようだ!と思いました。

 

 

でも、なぜか?

 

 

当時の私も、その人も

あまり成功しているようには見えない!

(今の私も成功しているという訳ではないですが・・・)

 

 

で、

その時気が付いたのです。

成功哲学が好きな人に限って
あまり成功していないのは

成功していない自分への
自己否定があるからなのではないだろうか?

 

 

私の本棚にあふれそうな自己啓発本は

自己否定の表れなんじゃないか、と。

 

 

 

 

執着心の正体は不足感。

 

 

執着した気持ちで願うことは

無意識の不足感が、さらに実現されてしまうので

むしろ逆効果だ、と

今私は考えているのですが、

 

 

当時の私の

成功したい!

成功しなければ!という想いの根底には

今成功していない自分はダメ。

という無意識の自己否定が隠れているのだ!と

その時に思ったのです。

 

 

もし、

今確実に成功に向かっている自分である

と信じられたのなら

それほどまで追い求める必要がなかったのだと思います。

 

 

 

 

今成功していない自分はダメ!という自己否定の心。

が自分の無意識に大きく巣づくっているのを垣間見えた気がしました。

 

 

じゃあ、どうすればいいか?

 

 

長くなるのでこの時どんなことをやったか?はまた次回・・・

 

 

成功したい!

その向上心はとても素晴らしい。

そして

上を目指すビジョンは引き寄せの法則にとっても

とっても重要です。

 

 

ただ

その気持ちに一度向き合ってみると

思いもみなかった自分の一面を知ることができると思います。

 

 

 

 

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さくらあくり

食べることは=生きること!-引き寄せの法則コーチング・カウンセリング・潜在意識

いかに自分が不幸であるか、

説明してくださる方、

「生きていても、いいことがひとつもありません。」と訴えるその方に

 

 

「今日は朝ごはんは食べましたか?」

と聞いたら

「食べました。」と答える。

 

 

お腹がペコペコの時にいただく

朝ごはんは

間違いなく「いいこと!」のひとつではないですか?

 

 

 

 

孤高のグルメという番組(漫画もある)をみていると

たった一人で

美味しものをもくもくと食べる主人公の姿に

癒されます。

 

 

誰にも気を遣わず

美味しいものを

美味しそうに、幸せそうに

食べる。

 

 

この人幸せなんだろうなーと思います。

 

 

 

 

食べることは生きることです。

 

 

動物をみてみればわかる通り

食べるために生きているのか?生きるために食べているのか?

分からなくらい

生きることと、食べることは同じ。

 

 

どうたべるか?はどう生きるか?

 

 

です。

 

 

 

今日もごはんいただきましたよね?

何をたべましたか?

 

 

ごはんを美味しいと楽しむ。

 

 

お風呂のあたたかさ

ベットに横になる幸せ、

暮らしの中の小さな幸せを本気で楽しむ。

 

 

そんな幸せを楽しまずして

他にどんな「いいこと」があるのですか?

 

 

今日の小さなハッピー(幸せ)を幸せと、感じられること

こそが

大きな幸せを引き寄せるコツです。

 

 

 

 

私の大好きな朝ごはんは

 

 

近くのパン屋さんのホテル食パンと

半熟トロトロ目玉焼き (+時々ソーセージ)

生サラダ

野菜たっぷりスープ(これも時々)

スタバで豆を買って、家で挽いたデカフェ(カフェインレス)珈琲

 

 

半熟卵をサラダに載せて、マヨネーズでいただきます。

美味しいですよ。

 

 

家で食べるときはほぼ毎日同じ。

 

 

事務所(勝手にそう呼んでいる近くのカフェ)に出勤するときは

事務所(カフェ)のモーニング。

 

 

ごはん食べるって幸せ!

 

 

 

 

 

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さくらあくり

この世界は「私」がつくる!②-引き寄せの法則コーチングカウンセリング個人セッション・潜在意識

昨日のブログ  世界は「私」がつくる!

で、

質問してくださったクライアントのKさんからの

 

次の質問

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ブログ読みました。
うーん、やっぱり理解できません。笑
 
無意識にある部分でコロナウィルスが生まれているのだとしたら、

今後またいろんな出来事が起こるだろうと思います。

何故なら無意識ゆえに管理しきれないからです。

コロナウィルスの原因が見つかっても、

また別の無意識から新しい病原菌が生まれるはずです。

結局のところ、無意識である以上起こった出来事に対処することはできても

(コロナウィルスに関しては検討もつきませんが""</p

)、

 

今後未来に起こる出来事は止められないと思いますがいかがでしょう? 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

回答:

 

Kさん、まさにその通り!
本人が望んでいなくても、管理しきれない無意識が現実を引き寄せている!
これが実態なんですよ!
これが実態!すべての現実が!
コロナウイルスの原因が見つかっても、

 

また新しい病原菌が生まれるのと同様に

 

無意識の中にある原因が
なんど転職してもおなじような人間関係に悩んだり、

 

同じような彼を引き寄せたり、

 

離婚を繰り返したりといったパターンを引き寄せています。

 

 

 

 

≫今後未来に起こる出来事は止められないと思いますがいかがでしょう?
Kさん、

 

まさにこれが!私が日々やっていること。
コロナウイルス(これは勿論たとえ話)を発生させているものは、

 

管理できていない自分の中のどんな思考なのか?

 

を探し出し、気づく。

 

 

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そうすると

 

その思考が潜在意識から顕在意識へ上ってきて、影響力が減ってくる。

 

 

 

 

 

 

 

私のクライアントさんたちが

 

なんとか少しでも幸せになるように

 

一歩でも前に進めるように

 

サポートするために
あの手この手で

 

日々いろんな人の潜在意識に向き合い奮闘しています。

 

 

 

 

 


偉そうなことを言っている私は、

 

これを科学的に説明せよ!といわれても無理ですし、

 

正直完璧に理解はできていません。
でもこれが本当だとすると・・・・と考えると

 

すべて辻褄があうので、

 

理解不能だけれどもこの考え方を採用し、

 

この方法をためしてみたら、

 

 

本当に驚くほど現実が変わったのです。

 

 

 

 

この世界は「私」がつくる!

 

 

 

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ハッピーちゃんの本のタイトルみたいですが(笑)

 

これは正しいか間違っているかとか

 

いいか悪いかの話ではなく

 

 

 

 

 

そう思うと

 

物事の見る目が変わり

 

自分の人生や起こることをまるごと受容し責任を負う覚悟ができます。

 

 

 

 

 

自分が変われば世界が変わる!

 

 

 

 

 

そんな覚悟と、人生まるごとの自己受容

 

って

 

相当なプラスエネルギーとなって

 

核反応を起こすごとく

 

爆発的な推進力となってくれるんじゃないか?と思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

 

あなたが幸せでありますように。

 

さくらあくり