読めば必ず幸せになるブログ

日別アーカイブ: 2021年5月20日

新垣結衣「逃げ恥婚」で、結婚したいあなたが、やってはいけない3つのこと

「逃げ恥」観てました!

毎週ワクワクしながら。

ドラマは

仕事なし、彼無し、居場所無しの独身女性が

家事代行契約から偽装結婚を経て、本当の夫婦になるまでの物語でしたね。

 

 

お互いに思いあっているのに

上手に伝えられない不器用な二人に

毎週ヤキモキさせられました。

 

 

 

 

私が今住んでいる愛媛は、

先週から梅雨に入って空もどよんとしてるし・・

コロナのニュースも相変わらずなかなか思うような改善がないし・・

古畑任三郎は亡くなっちゃうし・・・

そんな中で

星野源さんと新垣結衣ちゃんの結婚は

久しぶりに明るい幸せなニュースでしたね。

まるで、梅雨の晴れ間のよう。

 

 

私もひきつづき幸せなニュースが欲しいな、

と思っているあなた!

新垣結衣にひきつづき

こんどはあなたの番ですよ!

 

 

そんな、

結婚したいあなたがやってはいけない3つのこと

 

 

1「、彼が欲しい」と宇宙にオーダーすること

いつまでも「欲しい」という願いが叶いつづけてしまいます。

 

 

「あー彼が欲しい。」って思っていませんか?

それは自動で、宇宙にオーダーしていると同じ

あなたの意識は、宇宙に「欲しい」を放っているのです。

そして、「欲しい」がやってくる。

 

 

そんなあなたは、

「大好き」なものにできる限り夢中になろう!

好きなアイドルのDVDを見て、ドキドキワクワクするとか、

好きなサッカー選手の追っかけするとか。

「彼が欲しいな」と思う暇がないくらいに、忙しく、心の中を好きで満たす

やがて外側に「好き」が、彼という形になって現れるのです。

 

なので、

「彼が欲しい」の宇宙オーダーの変わりに

今好きなものを徹底的に好きになって、心を隅から隅まで好きでうめること

 

 

2、過去の上手くいかなかった恋愛を反芻すること

意識が焦点を当てたものが現実化されていくので

うまくいかなかったダメな私がまた叶い続けてしまいます。

 

 

いつまでも過去に捕らわれているのは悲劇のヒロインでいたいから、

でも

人生を悲劇にしたくないよね?

 

 

だったら

未来に超イケメン彼とデートしている自分を妄想して、にやにやしているほうがずっといい。

まず最初に

頭の中の自分を、ハッピーなヒロインにすること。

 

 

過去に思考の焦点が向きそうになったら

自分に質問してみよう。

 

 

〇今度はどんな彼が欲しいかな?顔は?容姿は?性格は?

〇そんな彼とどこへデートに行きたい?

で、

そこの情報を調べてみよう。

 

 

そして決める。

悲劇のヒロインは卒業して、ハッピーなヒロインになろう!と。

 

 

3、今彼がいない自分はダメ!と思うこと

引き寄せの法則の盲点は

今の自分がだめだから、変わりたい!とおもうこと

今の自分を否定していたら

いつまでも、「今の私だめ」が叶いづづけてしまいます。

 

 

だったら・・・

今の私のいいところ、持っているもの、達成してきたこと、

自分のなかのプラスのリソース(資源)を探そう!

 

 

案外、私もいいじゃん!と思う

そして

もっともっと素敵な自分になる努力をしよう。

 

 

結婚したいあなたがやってはいけない3つのことまとめ

1、彼がほしい、とオーダーすること

2、過去の恋愛を反芻すること

3、彼がいない今の自分はダメ!と思うこと

 

 

そしてその対策は

1、今好きなものに夢中になり、心を好きでいっぱいにする

2、未来の恋愛を想像してハッピーなヒロインになる

3、自分がもっているプラス面を探し、私って結構いいじゃんと思う。

 

 

今日のワーク

1、ビジョンボードをつくろう

理想の彼、

行きたいデートスポット

旅行先

レストラン

海などの画像をネットからもらってプリントして

ビジョンボードをつくる

結婚式の写真も、もちろんOK

 

 

以前作ったことがある人も新しいものに更新してみましょう。

 

 

 

 

 

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【動画】メンタル強化!「人と比べない」ための4つのコツ・ワークあり


 
 
人とくらべてしまうのは、自信がない証拠。
自分で自分の価値が分からないから
人と比較して、自分の価値を見つけようとするのです。
で、
自分のほうが上だと安心する。

でも自分のほうが上のことばかりではありませんよね?
むしろ
他人と比較すると凹むことのほうが多いよね。”(-”"-)”

「人と比べない」ための4つのコツ

今日もワーク

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