ブログ｜オフィスtef2

将来のビジョンを描くって

とても楽しくてワクワクする作業ですよね。

ビジョンを正確に思い描くことは

引き寄せにとって最も重要な要素

必須NO.1事項です。

楽しいからみんなビジョン設定が大好きです。

そして

次に大事なこと、必須事項NO.２は

今を認める　事です。

ナビの設定で

ビジョンが目的地であるなら

今が現在地

これが両方ちゃんと入力されていて初めて距離や行程がでるのです。

なりたいビジョンは設定できたけど

じゃあ、今はどうか？

例えば

夢は作家になること・・・・

ベストセラー作家になってこんなことも書きたいな、あんなことも・・・・。

では

今は？

今はblogさえ2日に1度も書けたらいい方で、下手したら1週間もほったらかし。

本も好きな本は読むけど、最近は漫画の方が多い。

ライターの仕事もほとんど催促されてから書き始める感じ。

つまり書くことがそんなに好きではないのかもしれない…。

 
こうして現実とビジョンを比べてみると明確な距離感がでるのがわかりますか？

ビジョン（夢）＝目的地だけでは距離にリアリティが生まれません。

現状が辛い人ほど

今を認めたくないもの。

でもコーチとしては心を鬼にして

現実を自覚し認めてもらうケースはよくあります。

上記の例のこの人の場合

（私です恥）

まず目の前のblogを少しでも多く書くことからやってもらいましょう！

まずはそこから。

それからできるだけ本をたくさん読んで好きな作家さんやライターさんをつくる。

現状を認めることで

目の前に、今踏み出せる一歩が見えてくるのです。

昨日は香川で社長さんのコーチングが2件あり出張でした。

香川ってうどんのレベルが高すぎて

なんてことない高速のサービスエリアのうどんさえも激うまなんですよ！

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたがさらに前進しますように。

さくらあくり

インターチェンジから坂道を登り高速に入ると

双子座の満月が

女王のように君臨していた。

独りで空に浮かぶ孤独な女王のように。

誰もいない高速を

そのまま月まで走れそうなきがした。

月が銀色の光を世界中に撒き散らしていて

至る所で魚みたいにぴちぴち跳ねるので

すごく眩しい。

この先の道も

通ってきた道も

月の光が全部照らしてくれている。

過去も未来も。

全部祝福してくれている。

今宵は孤独な女王の祝福の儀式。

先日の満月を

観られた方はいますか？

今月は双子座の満月だそうです。

双子座は言葉や学習に関することに恩恵を与えてくれるんだって！

恩恵が欲しいです

もっとサクサクと文章が書けるようになりたい

blogも書きたいことがいっぱいあるし

ライターの仕事ももっとやりたい

今、切に思っています。

どなたか

秘訣とかコツとか学習方法とか

よい通信教育などがあったら教えてください。

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたに満月の恩恵がありますように。

さくらあくり

とある会の、とある記念パーティーに御呼ばれしてきました。

美味しいお料理と

素敵なパーティー会場で

楽しい時間でした。
この写真は

友人のジュエリーデザイナー、りんかちゃんと。

最近は友人の結婚式に呼ばれることも少なくなりました。
たまには、めいっぱいおしゃれしてお出かけするのって、女子としてはテンション上がりますよね。

今日は起業したい方のコーチング

カフェでクライアントさんを待つ間に仕事しながら

カフェシナモンをいただきます。

シナモンが効いています。

今からビジネスモデル＝事業戦略と収益構想を明確にしていきます。

あまり詳しくは言えませんが

この方の目の付け所がすごい！

顧客のニーズを確実に捉え、痒い所に手が届くきめ細かなサービスが強み。

やり方によってはすごい企業に成長するかもしれません。

あとはビジネスモデルを具体化していく現実的な行動のコーチングと

クライアントさんのセルフイメージを上げて自信をつけていくコーチングとを同時進行でやっていきます。

この事業が始動するのがとても楽しみで、私のテンションも上がります。

失恋女子たちのコーチングと社長さんのコーチと全然違うじゃん！

と思われるかもしれませんが、やっていることは全く同じ。

なりたい姿をしっかりと引き出しビジョン化し潜在意識に埋め込み

現実化させる。

最終的には「自己承認力」がしっかりと潜在意識に落ちているかが、その人の現実に大きく影響してきます。

それは失恋女子でも婚活女性でも、社長さんでも全く同じです。

セルフイメージ通りの自分を演じています。
みなさんスケジュール帳は新しくしましたか？

12月から新しいものにチェンジする予定なのですが、こんな時スケジュールの写し漏れに注意ですね！
今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたの夢が叶いますように。

さくらあくり

友人は真っ赤に火ぶくれした顔で私にこう言ったのです。

「人生には最善で最良のことしかおこらないんだよ。」と。

もう10年近く前のことですが。

尊敬している大好きな友人の自宅が火事で全焼し、彼女の大切なパートナーが亡くなってしまいました。

本人と子どもたちは逃げ伸びて命は助かりましたが、全身にひどいやけどを負って入院をしていました。

その友人をお見舞いに行ったとき、見るのも痛々しい姿で、私にそう言ったのでした。

自分にも言い聞かせていたのかもしれません。

でも、私は、この状況でそんなことが言える、彼女の強さに衝撃を受けました。

それ以来、私は何かあるたびに、口癖のように言っています。

「人生には最善・最良のことしかおこらない。」

一時的には、すごくマイナスで心が痛い事だったとしても、

長い人生の中からみたら、それも必ずプラスな経験に変わります。

プラスもあり、マイナスもあり、全部トータして人生が成り立っています。

今、辛いマイナスを経験しているあなたは、必ずそれと同じくらい大きなプラスをこれから引き寄せます。

必ず。

そのことを信じてください。

あなたが今まで決めてきたすべての決断は、全部最高の決断です。

あなたの人生に起こったことは、すべて、最善の出来事です。

たとえ今は辛かったとしても。

もうちょっと視点を上げてみて！

右斜め上４５度３０センチくらい上ですか？

いえいえもっとです。

時間も超えて、もっと。

そうですね、あなたの生まれてから死ぬまでの人生が全部見渡せるくらいの位置です。

？？？？？？

想像してみてください。

あなたが産まれてから死ぬまでの全部を眺めている自分を。

もちろんまだ生きているので後半はぼやっとしているか、見えないもしれませんが。

例えば

あなたの人生の物語を一冊の本にして、

その本の目次を眺めている。

例えば

あなたの人生の映画を撮り終えて

編集している。

つまり

自分の人生を客観視する

ということです。

客観視してみてください。

あなたの人生。
その場所から今のあなたや

今あなたがぶち当たっている（と感じている）問題を眺めてみると

どんなふうに感じますか？

そんな高い視点のあなたから、今のあなたへ何てアドバイスしますか？

視点を変えたら必ず気づきがあるはずです。

壁だと思っていた障害をラッキーを想えるかもしれません。

なんだ、小さい問題じゃん、と思えるかもしれません。

その後には必ずすごくラッキーなことが待っている！と感じるかもしれません。

そのままでいいよ、

今はつらくてもそのまま進んで、というアドバイスがもらえるかもしれません。

視点移動はコーチングでよく使う手法です。

相手はどう思っているか？

第三者だったらどう思うか？

逆の立場だったら？

などなど

悩んでいる時ほど視点が一か所に固定しがちで、ひとつの見かたに固執してしまうものです。
この視点移動という考え方は練習や訓練で簡単にできるようになります。

いつものカフェの今日の日替わりモーニングは「卵カレーサンド」
今日は

癒しフェアの準備や片付けのため、溜まっていたメール返信と、

ライティングの仕事をしに朝からカフェ出勤でした。(笑)

いつものソイラテ、美味しいです。
卵カレーサンドはゆで卵サラダにカレーソースがかかっていました。

ゆで卵のまろやかさに、スパイシーなカレーが癖になりそうなくらい美味しい。

にしても

パンは若干焼き過ぎです！

この1か月は、

見えない力のサポートに想像以上に助けられているなーーと改めて感じることがたくさんありました。

感謝です。

きっとあなたも。

見えない力にすごく守られていると思います。

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたがさらなるサポートを受けられますように。

さくらあくり

落ち込むこともありますよね。

凹むこともありますよ。

時にはイラっと、ムカッと、することだってあります。

でも全部よく考えてみると、自分が蒔いた種だと気が付きます。

愛媛は今日は雨。

ずーと雨だと、腐るけど、雨の日もあってお天気の日もあって、自然は循環しています。

今日はめすらしく落ち込むことがありました。

もちろん１００％自分のせいなんですけど。

考えが甘かったな！と反省です。

もうちょっと気持ちを引き締めていこうと思います。

「修道女さんがいますね。」とよく言われます。

先日の癒しフェアでも2人の方に言われました。

一人はチャネラーさんで、一人は霊視の方です。

どうやら私は修道女の方がお守りしてくださっているようです。

大学生のころ友人と旅行で函館のトラピスティヌ修道院へ行ったときのことです。

敷地に入るなり心が沸き立つように感動し、全身に鳥肌がたちました。

さらに教会のマリア様を見たときには感動のあまり涙が止まらなくまり、

理由もわからないままずっと泣いていた記憶があります。

当時は前世なんて言葉も知りませんでしたが、

あの時が、前世の記憶が意識の深いところから零れ落ちた最初だったのではないかと思います。

その時に買ったマリア様の像を今でも大切にしています。

それから私はよく同じ夢を見るようになりました。

レンガみたいなものでできた西洋風の建物や

ステンドグラスのある教会で祈っている夢です。

その夢を見たときはいつも朝起きると懐かしいような暖かい感触が胸にいつまでも残ります。

それからチャネリングできる人などに何度か

「修道女さんがいらっしゃいますね。」と言われていて、たぶん前世の私の姿だと今は確信しています。

でも特に教会が好きと言う訳でもありません。むしろ神社の方が好きで、日本の神様の方が興味があります。

不思議ですね。
今生は何のために転生してきたのかな？とこれを書きながら考えていたら

・・・

愛のために生きる・・

私なりの方法で愛を伝えるために生きること・・

をするために今生に転生して来ました・・・・

と私の深い意識が答えてくれました。

まだまだ果たせてはいませんね。

まだまだ私のミッションは未完了です。

みなさまは前世の記憶はありますか？

どこかの景色を見たときとか、何かの香りを嗅いだときとか、

やたら心が沸き立つようにサワサワしたらもしかしたら前世の記憶かもしれません。

よかったらコメントやメッセージでシェアしてください。

お待ちしております。

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたも私も今生のミッションを果たせますように。

さくらあくり

「３歳でぼくは路上に捨てられた」という本をご存知ですか？

３歳で母親に電信柱に縛り付けられて捨てられ、５歳の誕生日に父親に殴られて半殺しにされ、障害を負い２年間の闘病生活をおくる、作者の実話です。

その後も、義父母、少年院、障碍者やホームレス、さまざまな出会いと愛の奇跡を描いた、壮絶な人生の記録です。

作者は現在、児童虐待された子供たちの支援活動をしています。

こんな悲惨な幼少期や、思春期を過ごしながらも、今はそれを最大限にプラスに変えて、自分の人生を肯定している。その強さに感動します。

過去は変えられます。

過去のとらえ方によって、自分の人生をプラスに肯定できるのです。誰でも。

3歳で、ぼくは路上に捨てられた [ ティム・ゲナール ]

1,620円

楽天

自己肯定感を上げる…自分軸で生きるためワーク　ステップ４

感謝をみつける。

ステップ２とステップ３で過去を見つめなおし、自分の感情を出した後

①その過去の中であなたが学んだことを書いてみましょう。

もしかしたら、つらい思い出もあったかもしれません。

思い出すのがつらい出来事もあったと思います。

だからこそ、あなたには他の人には学ぶことができない、大きな学びがあるはずです。

例）

絶対だとおもっていた親も、実は成長途中だったと今は思う。

自分の言いたいことを言っても親は私を嫌わなかった。

家に居場所がない子供の気持ちを理解できるようになった。

子供のころに身に着けられなかった自己肯定感を、自分で上げる努力ができた。

今こうして誰かにシェアできている。

今の私と私の仕事にとって貴重で重要な体験であった。

②その過去の中で感謝すべきことを書いてみましょう。

ただのひとつも書けない人はいません。

お母さんが命をかけてあなたを生んだということだけでも大きな愛情の証です。

うざくて、おもくて、苦しかったけど、その裏側にあった愛をあなたは知っていたはずです。

例)

上手ではなかったけどあふれるほどの愛情を与えられたと思っている。ありがとうございます。

それが、愛だと知っていたけど、私には重すぎて受け取れなかった。

お母さんはいつも温かくて優しかった。

お父さんとお風呂に入って、お父さんは物知りでなんでも教えてくれた。その時間が大好きだった。

例はまた、私のシェアです。

まだまだいっぱいありますが書ききれないので一部です。

みなさんは書けるだけ書いてください。

私はこのワークを最初にやったときは、ノート3ページに書ききれないほどいっぱい出てきました。

何度やっても涙がでます。ありがたくて。

自分はどれほど大きな愛の中で育まれてきたのかと感謝でいっぱいになります。

過去は変えられます。私も、あなたも。

過去のつらかった事をプラスに転換させられます。

過去をプラス転換することで、自分のこれまでの人生を肯定できるようになります。

自分のこれまでの人生を肯定できることは、自分を肯定することに大きく影響します。

私たちの魂は、経験値を積み、愛を学ぶためにこの世に生まれてきました。

私たちはひとりでは生きられません。誰かに出会い、愛し、愛されて、生かされています。

あなたはいままでにどんな愛を学び、今はどんな愛を学んでいますか？

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが愛の中で満たされていますように。

さくらあくり

癒しフェア名古屋終了しました。

あーーー幸せだーーー

この仕事やってて本当によかったーーー

朝のセミナーから心の深くで静かな感動が響いています。

真剣に聞いてくださる瞳の輝きや、表情。

伝わった！と思った瞬間が鳥肌です。

みんな真剣に聞いてくださってありがとうございます。

特に午後の小人数のワークショップでは。

小人数の濃い時間が流れました。

自分の良さを発見するフィードバックのワークと

ビジョン視点の持ち方のワーク。

涙を流してくださった方。

「今日本当に来てよかった――。」と言ってくださった方々。

遠くから2日間も駆けつけてくれたクライアントさん。
「blog読んでます！」と言ってくれた読者の方々。
私のセミナー聴くために朝から並んでくださった方。

みなさん今日は来てくださって本当にありがとうございます。

そして、私を発見してくれて、この場に連れてきてくださった（株）エルアウラのみなさま。

ご協力してくださったスタッフのみなさまに

心から感謝いたします。

いつもblogを読んでくださっているみなさまも。

みんなは私の励みです。ありがとうございます。

これからもblogでいろいろなことを発信していきたいと思います。

いつかどこかでお会いしましょうね。

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたにいつか出会えますように。

さくらあくり