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月別アーカイブ: 2018年5月

来月もhappyに! 引き寄せの法則潜在意識書き換えコーチングカウンセリング

ー本日の予定ー

個人セッション2件。

企画書の作成2部。うち1部は本日メール送付。他の1部は明日打ち合わせ予定。

個人セッションの明日の準備と昨日のまとめ。

TRINITYの今週分の記事を書く(できたら)

読みかけの専門書(認知行動療法)の続きを読む。(できたら)

 

 

 

 

今日で5月も終わりですね。

私はスケジュール帳に毎月初に「今月はどんなことを意識してすごすか」を書き込み。月末に「現状はどうだったか」を書き込み。

最後に「今月学んだこと」を書いています。

 

 

これは2月の月スケジュールですが、どうやらこの月の学びは

「努力したことは遅れて後からやってくる」ということらしいです。そう書いてあります。すっかり忘れていましたが。

(※クライアント名の明記が少なかったので2月の写真ですが、クライアント名は消してあります。)

こうして客観視すると毎日向き合える仕事があって本当に幸せですね。ありがたいです。

 

毎日使っているて手帳の ライフvisionのページ ↑

 

 

いつも夜寝る前に明日の予定をチェックし、明日やることを手帳にメモして寝ます。

 

 

それで持ち物の準備のついでに、

明日人に会ったり、セミナーの予定なんかがあるとそこから何着ていこうかな…とファッションショーが始まり、気が付くとすっかり深夜になっていたりします。

 

 

みなさんはそんなことありませんか?

でもこのファッションショーが女子にはワクワクがワクワクする時間なんですよね。ラブラブ

 

 

散々洋服に迷ったわりに結局いつも着ている服におさまったりして。

ありますよねー。爆笑

さあ、明日らから6月です。今年ももうすぐで半分経過ですね。

来月はどんなことを意識して過ごしますか?

 

 

私は毎月の目標に必ず書いていることがあります。

「魂を込めてセッションをする」

毎月必ず書いています。

 

 

クライアントをもっと増やしたいとか、もっと収入を増やしたいとかではなく、一回一回全てのセッションに魂を込めて向き合いたいです。

 

 

では私はこの場をお借りして宣言させていただきます。

6月の目標

・blogをできる限り毎日書く。

・TRINITYの記事は週1入稿する。

・夏のセミナーの準備と打ち合わせを成功させる。

・毎回魂を込めたセッションをする。

・あと1~2キロやせる。

(なんとこの2か月で4キロやせました!)

 

 

あなたもぜひ自分に宣言してください。

来月はどんなことを目標にして、何を意識して過ごしますか?

 

 

★ちょっと気が早いですが7月の大阪・神戸対面セッションは

7月21日(土)・22日(日)です。

今回は新規お試しセッションご希望の方優先いたします。

ご希望の方はメッセージください。

 

★電話・スカイプで夜でも対応いたします。
私の直近の空き予定です。音譜
1日(金)19時~22時
2日(土)19時~22時
3日(日)13時~18時
お試しセッションは こちら

コーチングやカウンセリングは相性が大事です。

ぜひお気軽にお試しセッションをお受けください。

 

 

今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたの6月もhappyでありますように。

さくらあくり

鏡の法則 潜在意識を書き換える引き寄せの法則コーチング・カウンセリング

「この世は無です。」

「すべて、あなたの波動にぴったりの、現実という幻想をあなたは見ているだけ。」

 

最初に紹介した女神様の言葉です。

 

それから私は 引き寄せの法則 を本で知りました。

 

 

人間関係もすべて同じです。

それに気づくのに、最初のメッセージを受け取ってから10年くらいかかりました。

 

引き寄せの法則を人間関係にあてはめると

「鏡の法則」   と言われるものになります。

 

あなたの周りの人は100%あなたの鏡  です。

いいですか?!

100%ですよ!

自分を映していない人にあなたは決して会うことはありません。

 

特に、 嫌だなー とか、

あのひと、 素敵だなー とか、

あなたの心にヒットする人  ほど

 

間違いなく、あなたの鏡なのです。

 

正直にまっすぐに映してくれる鏡もあれば、よくよく掘り進めないと見えない鏡もあります。

 

分かりやすい例で言うと  のびた と ジャイアン  です。

 

全く正反対に見えてじつは心の深いところで、そっくりなところを持っています。

何だと思いますか?

 

 

 

 

 

 

 

ふたりとも、自分に自信がない  のです。

のびたも、ジャイアンもです。

 

ジャイアンは自分に自信がないので、周囲に威張り散らしたり、虚勢を張ったりして、自分の居場所を作ろうとしています。

 

もし、ジャイアンに、正しい自信と自尊心があれば、あんなに威張ったり、虚勢を張ったりしなくていいはずです。

 

ジャイアンはのび太を見ると

自分の中の「自信のなさ」を見せられる  のですっごくイライラするんです。

だけど気になって仕方がないんです。

だから、ついいじめたくなっちゃうんです。

 

え??といことは

あの、大嫌いな上司も?

あの、お隣の奥さんも?

え?義理の親も?

 

はい全員です。

さきほど100%といいましたよね?

 

あなたは自分の中の様々な自分の顔(人格)を、他人という幻想の中に映し出しているのです。

 

特にご家族は

あなたの中の  一番身近なあなた  です。

ご主人も、

お子さんも。

 

だから、他の人の悪口はイコールあなたの自分の悪口です。

 

私もこの真実を知ったときは、衝撃を受けました。

大嫌いなあの人も自分なんだって!!

ありえない!!

でも、よーーーく考えてみたらそっくりでした。
その場を仕切ろうとしているところとか、
みんなに影響力を与えようとしているところとか、
わーーおんなじだわ!恥ずかしくて顔から火が出そうでした。
そっくりだから、ムカつくんですよね。
でも、鏡の法則を理解できるようになったら
ほとんど、人にムカつかなくなりました。
人間関係がとても楽になりました。
だって、それは自分ですから。
あー、私のこういうところが現れているな、と感じるだけです。

 

ちょっと今日は、あの人はあなたのどこがの影なのか?考えてみてください。

 

もし、何か気づきがあったらぜひ、メッセージをくださいね。

自分の気づきをoutputすることはとても重要なことです。

outputしながら、また気づきが深まるのもです。

 

 

あしたは、 鏡の法則の自分ワーク  をご紹介しますね。

いっしょにやってみましょう。

以前紹介した
恐れと不安を手放す自分ワーク
はやってみましたか?
こちらも何か気づきがあったらぜひメッセージください。
output重要ですよ。

 

 

では、また明日。

今日も読んでくださってありがとうございます。

さくらあくり

 

 

みんな頑張ってる! 引き寄せの法則 潜在意識書き換えコーチング カウンセリング 

★さくらあくりTRINITY最新記事(5/28)

「自己肯定感を上げる一人でできるワークー小さな自分を癒す」

トラウマを癒す方法について書いています。

 

 

 

いろいろな人のblogを読んでいたらあっという間に時間がったってしまいますね。

 

 

あんまり他の人のblogは読まないというか、読んでいる時間がないんだけれど、読んでみるとすごく勉強になることがたくさん詰まっています。

学びの宝庫ですね!

 

 

 

 

みんな素晴らしいですね!

お仕事頑張っていますね!独自理論を打ち立てている人もいたり、ホントみんなすごいなーって感動しました。

 

 

結局2時間くらいblog読んでしまって、Amazonで本を2冊も注文してしまいました。(笑)

届くの楽しみです!

 

 

 

 

 

 

この世は「空」で私たちが観ている現実は全て自分が作り出してる「幻想」だ!と私は思っています。

自分の中にないものは絶対に作り出すことができません。

 

 

これは独自の理論でも何でもないですよ。

ただ、そう考えると全部辻褄があうので私はそれを信じています。

 

 

 

だとすると、このように他の人のblog読んで、素晴らしい人達に出会えたということも、自分の中から作り出しているということで、自分もいつかそこにたどり着けるにちがいないと思えてとても嬉しいことですね。

 

 

 

自分の周りの人は100%自分の鏡です。

そう「鏡の法則」

自分の中にないものは絶対に映すことができません。

 

 

 

blogを書いている素晴らしい人たちに私なんか全然足元にも及びませんが、いつかそこにたどり着くと思うことにしましょう!

そう思うと気分がいいですね。

 

★ちょっと気が早いですが7月の大阪・神戸対面セッションは

7月21日(土)・22日(日)です。

今回は新規お試しセッションご希望の方優先いたします。

ご希望の方はメッセージください。

 

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28日(月)19時~22時 ご予約済
29日(火)10時~12時
30日(水)19時~22時  ご予約済
31日(木)13時~17時

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ぜひお気軽にお試しセッションをお受けください。

今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが大成功しますように。
さくらあくり

お金の引き寄せ質問コーナー 引き寄せの法則 潜在意識書き換え コーチング カウンセリング 

質問:

お金が全然引き寄せられません!「お金を引き寄せたい!」と強く思えば思うほどお金が遠のいていくような気がします。

引き寄せの法則なんて本当にあるんですか?信じられません!

 

 

 

 

 

 

 

回答:

あなたは「お金を引き寄せたい」と強く願っている。

そして現実はどうですか?

現実は=「お金を引き寄せたい、と強く願う状況」である。

あなたは、ちゃんと引き寄せていますよ!

 

人は自分が考えている通りの自分になります。

 

 

「20日に支払いがあるのであと30万円欲しい!」と強く願うとちゃんと引き寄せの法則が作動して、「あと30万欲しい!」という現実が実現されます。

 

 

 

では、もし自分にお金が有り余るほどあったらどうするか?

を想像してみてください。

あなたなら何に使いますか?

 

たとえば

★クローゼットの中身を全部捨てて全部ブランド品でそろえる。

★海外旅行に行く。

★ブラントのバックを買う。

★今の会社をやめて会社をたちあげる。

★真っ赤なベンツを買う。

★別荘を持つ。

★投資で食べていく。

★企業を買収する。

★ホテルを丸ごと買収してホテル王になる。

★アラブの油田を買う。

★ヨットを買う。

★マンションを何棟か買って不動産収入で生活する。

 

 

これらは全て実際にクライアントの方々がおっしゃったことです。

想像が膨らみますね!

ワクワクするはずです。

 

 

実際私の知っている、お金のある人は毎日こんなことばかり考えています。

私の知人の中でもたぶん一番の資産家の、ある企業の会長さんも、本当に寝ても覚めても次の仕事や投資のこと、いかに自分が社会に貢献できるか、をいつも考えています。

 

お金持ちの人と、お金のない人では考えていることの中身が全然違うようです。
考えていることの中身=現実です。

今現実的にお金の問題で切羽詰まっている人や、

いやいや、そんな妄想に浸れなんて無理!という人は

 

 

少なくとも「なんとかなる!」と自分に言い聞かせてとにかく気持ちをホッとさせてみてください。

今お金の問題に追われているという状況から抜け出しましょう。

 

 

今までにも、なんとかなる!と思ったら本当に何とかなったという経験があるはずです。

それは偶然ではありませんよ。

「なんとかなるさ」と思った瞬間に心からホッとする、その感情が大切です。

 

 

思考:「あと30万円欲しい!」右矢印つくる現実:30万ないとこまる!

思考:「なんとかなる」右矢印つくる現実「なんとかなる」

生まれてくる現実は雲泥の差です。

 

私は億万長者ではないので、億万長者になる方法はシェアできませんが、今はお金に全く困ることもなくどちらかというと豊に自由で楽しく生活しています。
億万長者になりたいとも思いませんし、今毎日が充実していて幸せです。
本当にありがたいです。毎日感謝しています。
我が家の庭ではブルーベリーが大量に収穫できます。いつもお友達のMさんが採りに来てくれてジャムをつくってくれます。Mさんいつもありがとう。ラブラブ
先ほどの例でいうと20日に30万円ものお金を支払いできるということはそれだけ自分に財力があるということで、それはとてもありがたいことです。
請求書が来るたびに「ありがたいな」と思ってみてください。自分にはこれを払うだけの財力があるのだと。
感謝の波動は最高の金運引き寄せ波動です。
電話・スカイプで夜でも対応いたします。
私の直近3日の空き予定です。音譜
27日(日)×     満席ですm(_ _ )m
28日(月)19時~22時
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30日(水)19時~22時  ご予約済

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが心から豊でありますように。
さくらあくり

あなたの街にご招致ください! 引き寄せの法則 潜在意識書き換えコーチング カウンセリング

★GCS認定コーチのページを更新しました。よろしければご覧ください。

クリック

GCS認定コーチページ「さくらあくり」

 

★6月大阪・神戸対面セッション満席になりました。ありがとうございます。みなさまとの出会いに感謝いたします。

7月大阪・神戸対面セッション日程決まり次第アップいたします。

 

 

 

あなたの街にセミナーに伺います。

ぜひご招致ください。

主催者の方には謝礼いたします。

 

 

さくらあくりセミナーコンテンツのご紹介

 

★テーマ:

「あなたの魅力と強みを今日持ち帰る・セルフイメージアップセミナー」

主な対象:

婚活希望の男女バージョン・起業を考えている女性バージョン・美容系サロンなど

婚活・起業に限らずすべての女性に大変人気があるセミナーです。

参加対象者によって内容調整いたします。

セミナー内容:

わくわくワークショップ(約2時間)+講座(約1時間~)

得られる効果:

自分の魅力や強みは自分では気づかないもの。その日のうちに自分の魅力と強みを知り持ち帰ることができます。魅力と強みを100倍に生かすセルフイメージアップの講座あり。

2時間~(ワークショップは人数によって時間が変わります。)

希望的スケジュール:

10時~12時:あなたの魅力と強み発見ワーク

昼食

13時~15時:セルフイメージを上げるマインドの作り方講座

 

※あなたの魅力と強みをその日のうちにリストにして持ち帰れます。

※大人気セミナーです。

※ワクワクワークショップがあるので参加者が20人~30人くらいですと盛り上がります。

 

 

 

 

★テーマ:

「愛もお金も引き寄せる引き寄せ脳の作り方」

主な対象:

30代~50代 女性 (年齢・性別とも変更可能)

ワークショップ有り

得られる効果:

ワークショップにてありたい未来を描きます。思考を未来思考にし未来のありたい姿を思い描き、そこからその姿を引き寄せる方法についてをお話します。

2時間~(ご希望によりワークショップの数を変えられます。)

30分のショートバージョン~応相談

※価格は参加される方の参加費形式で実施しておりますが価格については主催者との相談にて決定いたします。
その他企業向けセミナーもあります。
★組織を100倍生かすコーチングコミュニケーション術
★私が売り上げを5倍にした人材活用術   他
詳しくはお問合せください。
メール:tef2sakura2@outlook.jp
電話:08054343481
あなたの街に伺います!
対面個人セッションもご希望があれば、あなたの街に伺います。
(希望者が集まり次第伺います)
お気軽にお声かけください。
9月or10月には東京対面セッションも検討中です。
ホテルのティーラウンジでお茶をいただきながら対面セッションいたします。
電話・スカイプで夜でも対応いたします。
私の直近3日の空き予定です。音譜
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29日(火)10時~12時

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今日も読んでくださいましてありがとうございます。

あなたが幸せでありますように。

さらくあくり

未来日記 引き寄せの法則コーチング・カウンセリング潜在意識の書き換え電話個人セッション

昨日のひとりでできるワークシリーズのつづきです。

 

過去記事

恐れと不安を手放すひとりワークは 矢印  こちら

 

 

今日は  「未来日記」のワーク です。

 

本当は「感謝日記」と別のノートで書くといいんですが、

私は大変なめんどくさがりなので

 

一緒に、同じページに書いています。

 

名前の通り、

未来のあなたが書く日記 です。

 

一年後でも、3年後でも、とくに決まりはなくて、

好きな日付で書いてください。

 

あくまでも、

未来のあなたが書く、日記 ですから

当然、過去形 です。

 

私はその日の一か月後の日付で書いたり、

1年後の日付で書いたり、

思いついたまま書いています。

 

私のようにブログなどで公開しなければ、

誰にも見られることはないので

自由に好きなことが書けます。

 

未来の自分になったつもりで。

 

 

 

ボロボロになってしまって見えにくいかもしれませんが、

私はノートの表紙の裏面に

 

感謝日記

書いたことが本当になるノート

 

と書いています。

気分は 魔法のノート で

書いたことが現実化するという設定です。

 

今見返してみると

車を買うなんて話がまだ全然出てもいない時に

 

BMWでジムへ行きました。とかいていたり、

痩せました。体重が○○kgになりました。と書いていますね。

(この一か月、夏バテで少し痩せました。)

 

結構実現してることもあります。

 

あとは、まだまだ来年のことだったりするので

わかりませんが。

感謝日記といっしょに、
もしくは、感謝日記のついでに
未来のあなたが書く日記。
あなたが、
引き寄せたいものやことを書いてください。
未来の日付で
過去形で。
あとは自由に。
書くだけで、ワクワクして、眠れるので
幸せ感が倍増します。
そして、いつも言っている通り
その幸せ感が、つぎの幸せを連れてやってきます。
どちらかしかできなければ、
「感謝日記」だけでも充分です。
今ある幸せに気づく習慣が重要ポイントですから。
「未来日記」はあくまでもその次です。
それにしても、毎日暑いですね。
私は若干夏バテ気味で、
昨日は久しぶりに一日寝込んでしまいました。
一昨日までちょっと忙しかったので。
でも休んだらほぼ治りました。
今日から8月、暑い日が続きますね。
みなさまも、どうぞご自愛ください。
では、
今日も読んでくださってありがとうございます。
今日もあなたの笑顔が美しく輝きますように。
さくらあくり

感謝日記 引き寄せの法則コーチング・カウンセリング潜在意識の書き換え電話個人セッション

今日は「感謝日記」のワークです。

ひとりでできるワークシリーズ第何談かな?

 

 

自分を知るワーク  矢印 こちら

人間関係のつらさを手放すワークは 矢印  こちら

 

 

たぶん前にもお話したような気がしますが。

私も忘れてしまったので再びお話させていただきます。

 

私はクライアント様の8割の方には

「感謝日記」をお勧めしています。

残りの2割の方は

もう充分感謝できていて、必要ないなと思う方です。

 

 

ダウン         またまた大変お恥ずかしいですが。

私の感謝日記です。

クライアント様や友人などの名前は消してあります。

 

 

 

 

 

 

 

100円ショップで買いました。

 

 

感謝日記は

今日、自分が一番感謝できたことから書いてみてください。

 

最初はあまり浮かばなくても

なれてくると、感謝できることがいっぱい思いつきます。

 

それが目的です。

 

思考は癖(くせ)です。

 

マイナスや、足りないものばかり探す人は

マイナスや足りないものに注目するという癖を持っています。

 

それを、今あるもの、自分が今持っているもの

感謝できる状況に注目するという癖をつけるためのワークです。

 

何度も言っていますが、

私たち日本人で毎日一つも感謝できる状況がない人は

おそらくいないと思います。

 

今あるもの、今持っているもの、

今感謝できる状況に注目しましょう。

これも何度も言ってますが、

なぜならば、引き寄せるものは 感情  だからです。

ああ、私って結構幸せじゃん!って思うその

幸せ感が次の幸せを引き寄せます。

 

 

何かが欲しいーーーー!って強く願うというその裏に

今はない、足りない、という感情があれば

残念ながら、それを確実に引き寄せてしまいます。

潜在意識は正直で、正確です。
ごまかしはききません。
その日どうしてもつらいことがあって
書けなければ、無理しなくてもいいです。
眠かったら明日書きましょう。
できれば、寝る前がお勧めです。
潜在意識に刻まれやすいからです。
それからポイントは
今日一番幸せに感じたもの  から書きます。
私は体が弱くて、
以前は毎年1、2回は必ず入院していました。
そんな私は現在、週4~5回のペースでジムに通っています。
だから、私の書き出しはいつも
「今日もジムへ行けました。今日も元気です。ありがとうございます。」
から始まります。
こんな私がジムにいけるということは、元気だということで、
みなさんにとっては当たり前の 「普通に元気」 が
私にはとてもありがたくて、もっとも感謝できることなのです。
大好きな○○が食べられました。
ぐっすり眠れました。
今日も家族で笑いました。
飼い犬がかわいい。
どんなささやかな事でも
あなたが幸せを感じたことをかいてください。
幸せに気が付く習慣づくりです。

書いているうちに

ある時、気が付くはずです。

私たちはどんなに、幸せか!という事実をです。

そうすると必ず次の幸せがやってきます。
写真で気が付いた方もいらっしゃるかもしれませんが、
私は感謝日記といっしょに同じページに
「未来日記」も書いています。
あしたは、「未来日記」 について書きます。
今日も最後までよんでくださってありがとうございます。
今日もあなたが幸せでありますように。
さくらあくり

変化の表面張力ー引き寄せの法則潜在意識書き換え コーチング カウンセリング 

★さくらあくりTRINITY最新記事(5/20)

「自己肯定感を上げるひとりでできるワークー原因を探す」

自己肯定感を上げるための、ひとりでできるワークをシリーズで連載しています。今回は第3弾です。

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★6月17日(日)神戸対面おためしセッション 残席 1名

詳しくは   こちら

 

 

 

人生は会社の人事異動に似ている!と会社員時代に思いました。

 

変わり映えのしない毎日が延々と繰り返され、このまま変わらない日常に埋没していくかのような錯覚に陥ったある日突然全く違う仕事に移動になったり、主任に抜擢されたり。

 

 

変化とはある日突然訪れる。

人生もとても似ている気がします。

変化する力は見えないところで徐々に蓄えられ、表面張力マックスまでため込んでから、ある日突然それを突き破って目に見える変化として溢れ出てくるのではないかと思っています。

 

 

 

実は毎日変化しづづけているのだけれどそれがあまりに微細過ぎてある到達点に達して初めて気が付くのかもしれません。

 

 

 

私はジムに行き初めて丸2年になりますが、今から半年前くらい前に出張先のホテルのふかふかのカーペットを歩いていてふと気が付きました。

「なんだか最近歩くことがとても軽やかだ!」と。

 

1年半の間ジムに通っていたことは、私に自分でも気が付かないくらいの体力を積み上げてくれていたのですが、このふかふかのカーペットの上でようやく自覚できる到達点へ達したのかもしれません。

確実に一滴づづコップに水は溜まっています。

今どんなに変わり映えのしない毎日だと感じていても。

いつか必ず表面張力をぶち破って溢れ出てくる大きな変化の時がやってきます。

 

 

目の前の小さな努力をコツコツ積み上げることこそが、あなたの次なる変化へのもっとも近道です。努力は決して裏切ることはありません。出したエネルギーは帰ってきます。絶対に!

 

 

もしかしたら明日のその一滴が表面張力をぶち破るときかもしれませんよ!
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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたの努力が実りますように。
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潜在意識の不思議ー引き寄せの法則 コーチング カウンセリング 個人セッション

★さくらあくりTRINITY最新記事(5/20)

「自己肯定感を上げるひとりでできるワークー原因を探す」

自己肯定感を上げるための、ひとりでできるワークをシリーズで連載しています。今回は第3弾です。

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※ご本人の許可を得て個人が特定できないよう配慮のもと書かせていただいています。

 

パワハラに悩んで、お電話いただいたクライアント様がいらっしゃいました。

20代後半の方でしたが、すでに4回転職していました。

 

いつも上司からパワハラにあったり、いじめを受けたりして辞めざるを得なかったそうです。

 

私はいつも上司に恵まれないんです。

とおっしゃいました。

 

 

小さい頃のことを教えてください。

と聞いてみました。

ご両親の事、

祖父母の事

学校の事、

育った環境について。

 

そして、 見つけました!

 

この方は、小学校2、3年生のころに、学校の先生にひどく怒られた経験がありました。

しかも、大変屈辱的なやり方で、やってもいないことを、みんなの前で「やった。」と言わされたうえ、セクハラ的なことさえされていました。

 

今だったら大変な騒ぎになるかとおもいます。

教育委員会も、父母会も黙ってはいません。

が、

当時はこの先生は、地域でも大変権威があり、威張っていて誰も口出しできない状況だったそうです。

 

 

彼女は心に大きな傷を抱えてしまいました。

そして、

潜在意識に刷り込んでしまったのです。

40代、50代の男性は恐ろしくて、自分は嫌われる。と。

 

あまりにも重い傷だったために、今まで思い出すことさえできないくらい

心の奥に入ってしまっていました。

 

この心の傷は

何度でも同じ状況を引き寄せつづけました。

 

40代、50代の上司はとても恐ろしくて、彼女のことを嫌っている、という当時とそっくりな状況をです。

 

 

話している間に、奥の方の潜在意識からようやく、意識へと上ってきたのです。

 

よく、不登校にもならずに、よく、頑張って生きてきましたね。

つらかったですね。

 

当然ですが、泣きました。

泣くことは癒しです。

 

当時の小さかった自分を抱きしめて、ごめんね、って言ってあげて、大丈夫だよ、って言ってあげるワークを毎日してもらいました。

小さな自分を癒すワークです。

 

 

2週間後にメールをいただきました。

 

本当に、あくりさんに電話をしてよかったです。

あの後、上司にあくりさんと話したこと、

子どものころにあったこと、

今まで思っていたことを

正直に全部話しました。

聞いてくれないかな?とおもっていたのに、時間をとって真剣に聞いてくれました。

そして、自分も今まで強くいってしまって申し訳なかったと、言ってくれました。

転職しようと思っていましたが、も少しここで頑張ってみようと思います。

本当に、ありがとうございました。

 

メールを読んで私も泣きそうになりました。

 

上司にそこまで話すことは、すごい勇気がいったはずです。

 

私は彼女を尊敬します。

 

私のブログを読み、自分の心のパターンを解きたくて、勇気を出してお電話をいただき、そして、勇気をだして、正直に上司に話す。

 

その彼女の

幸せを掴もうとする力強さ

には感動しかありません。

素晴らしく、かっこいいです。

 

今回も個人が特定できなければという条件付きで、ブログに書くことを承認してくださいました。

本当にありがとうございました。

 

彼女のこの力強さと行動力に励まされて、どんな方法ででも、幸せになろう」とする人が、ひとりでもいてくれたら、うれしいです。

 

潜在意識は不思議です。

心にささってしまった棘(傷)も正確に引き寄せます。

まさしく、正確に。

あなたの心のパターンをつくりだします。

幸せになりましょう。
あなたの心のパターンを解いていきましょう。
ただ、すべての事にはタイミングがあるので
受け取る準備ができていなければ無理をしないほうがいい場合もあります。
そんな潜在意識の不思議についてはまた明日へつづきます。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
今日もあなたが美しく輝きますように。
さくらあくり

人間関係を劇的に改善する聴く技術ー引き寄せの法則潜在意識書き換え コーチング カウンセリング 

★さくらあくりTRINITY最新記事(5/20)

「自己肯定感を上げるひとりでできるワークー原因を探す」

自己肯定感を上げるための、ひとりでできるワークをシリーズで連載しています。今回は第3弾です。

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★6月17日(日)神戸対面おためしセッション 残席 1名

詳しくは   こちら

 

 

 

夫に一生懸命話をしているのに、夫はふむふむと返事をしながらも、目はテレビの野球中継にくぎ付けで「よっし!打った!」なんて言っている。

「ねえ、聴いているの?」と問いただすと「聴いているよ!」とむっとされる。

 

そんな経験ありませんか?

聴いてるよ!と言われても、ぜんぜん聴いてもらっている感がない。

途中で話す気なくなりますよね?これって夫婦あるあるですね。

ご主人の態度にイラっとしているあなたは、もしかしたらお子さんに同じことをしているかもしれませんよ。

お子さんが「お母さん」と話しかけているのに、スマホみながら横耳で話を聴いていませんか?

 

 

お子さんがせっかく今日学校での出来事を話そうと話しかけてきたのに、「そんなことより宿題やったの?」と子どもの話題を取り上げてしまっていませんか?

夏休みに傾聴ボランティアで小学生向けの「傾聴講座」をやりました。
「お母さんはなぜ同じ事を何度も言うのか?」
「それはみんながスマホ観たり、マンガ読んだり、テレビを見ながらお母さんの話をきているからじゃない?」
「1回、ちゃんとお母さんの目を見て『わかったよお母さん』と言ってみて。
そうしたらお母さんはもう何回もは言わなくなるかもしれないよ。」
小学生とそんなやり取りをしました。
聞き方にはコツがあります。先日もブログに書きましたが、傾聴という字はとても分かりやすく説明しています。傾=かたむける。聴=耳+目と心。

話を聴くときは耳だけでなく、しっかりと相手の目を見て、心を傾けて聴きましょう。
できれば、「うんうん」といううなずきや、「そうなんだね」という相槌などもいれると相手はさらに聴いてもらっているという実感を強くもちます。

 

子どもが話しかけてきたら一旦スマホをおいて、子どもを目で見る。そして心を傾ける。

相手の目を見て話しを聴くだけで、話し手はちゃんと受け止めてもらっていると感じるはずです。

 

たったそんなことですが、あなたの話にご主人が野球を一旦中断して目を見て聴いてくれていることを想像してみてください。

聴いてもらっている感は全く違いますよね。

 

 

 

人はいいアドバイスが欲しいのではなく、ただ聴いて欲しいんです。

コミュニケーション上手な人は話上手な人ではありません。聴き上手で相手を尊重できる人です。
自分の話を真剣に聞いてくれるということは、自分が尊重されたと感じ自尊心がみたされます。
そんな自尊心を満たしてくれる人を、大切に思わない人はいません。

人は自分の話をきちんと聴いてくれる人を一番信頼します。
あなたの聴き方をちょっと意識してみてください。
そんなちょっとした聴き方のコツで人間関係が劇的に改善されるということもよくありますよ。
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今日も読んでくださいましてありがとうございます。
あなたが今日も幸せでありますように。
さくらあくり